自古以来就观察到一种现象，即人们对他们想要经历但由于社会，实践，个人或政治原因而无法经历的某些事情有强烈的感觉。人们认为，这些感觉是通过梦想和可视化永远无法实现的场景来表达的。这个过程可以减轻压力，焦虑和情绪负担，从而使它们更加易于管理。研究人员认为，幻想在生活的不同阶段对不同的人有多种目的。但是，如果没有适当的经验数据，很难确定此类行动在多大程度上有助于满足关系需求。本文将回顾有关该主题的现有研究，以阐明其重要性。根据一些研究，没有满足人际关系需求的人倾向于发展涉及伴侣的性幻想。这些幻想可能包括婚外性接触和其他亲密关系。以这种方式幻想自己的伴侣并不一定意味着一个人对自己在恋爱关系中的当前地位不满意。相反，它提供了一种方法，使他们可以探索自己心目中的其他可能性。这种心理锻炼使人们能够改变他人的欲望和期望，而不必在身体上影响他们。例如，他们是单身和独立的观念使已婚的人能够应对婚姻的困难。另一方面，关于如何进入笼子的幻想场景为虐待受害者提供了一个安全的空间，他们可以在那里表达愤怒、复仇和虐待狂，同时保持免受伤害。但是，在其他情况下，幻想不起安全阀的作用。例如，如果一个人由于社会压力而无法满足某些愿望，他们可能会继续幻想它们，但只会增加焦虑和沮丧。同样，身体受到严重限制的人可能认为不可能从事逃避现实的活动。在这种情况下，比以往更迫切需要真正的解决办法。总体而言，研究人员一致认为，安全阀的功能取决于一个人控制自己情况的程度。总之，说大多数人利用幻想来帮助解决现实中无法满足的关系需求似乎是公平的。但是，假设所有未满足的需求只能通过心理锻炼来解决是错误的。有些情况需要立即采取行动，而另一些情况最好不予考虑。因此，必须单独考虑每个情况，而不必概括幻想在不同情况下的有效性。本文回顾了现有的文献来解释为什么有些人使用梦作为心理安全阀。
幻想在多大程度上充当心理安全阀，以满足未满足的关系需求？
研究人员认为，幻想可能是克服未满足的关系需求的有用方法，使人们有机会在不参与的情况下探索自己的欲望和诱惑。幻想使人们能够摆脱现实，在不同的情况下想象自己，在那里他们可以满足自己的需求，这可以帮助缓解不满和沮丧感。