Atrakcyjność dla więcej niż jednej płci
Biseksualiści są przyciągani zarówno do mężczyzn, jak i kobiet. Mogą mieć romantyczne lub seksualne zainteresowanie ludzi, którzy identyfikują się jako mężczyzna lub kobieta. Oznacza to, że mogą mieć relacje z partnerami, którzy mają różne płci. Biseksualiści mogą być również przyciągnięci do osób niepohamowanych lub tych, których tożsamość płciowa wykracza poza tradycyjne kategorie binarne, takie jak mężczyzna/kobieta.
Biseksualiści wciąż napotykają piętno i dyskryminację nawet w dzisiejszym społeczeństwie, gdzie prawa LGBTQ + są coraz bardziej akceptowane.
Przestrzenie zdominowane przez monoseksualizm
Przestrzenie zdominowane przez monoseksualizm odnoszą się do środowisk, w których przyjmuje się lub zachęca się do heteroseksualizmu. Pomieszczenia takie obejmują szkoły, miejsca pracy, instytucje religijne, kluby sportowe itp., które służą głównie osobom heteroseksualnym. W takich miejscach ludzie zwykle uważają wszystkich za prostych, chyba że wyraźnie stwierdzono inaczej. W rezultacie ludzie biseksualni często czują presję, aby wybrać między byciem gejem a prostym, gdy w monoseksualnie zdominowanych przestrzeniach. Oznacza to, że biseksualiści muszą stale poruszać się po swojej tożsamości w tych kontekstach, starając się unikać sądzenia przez innych.
Psychologiczny szczep podwójnej atrakcji
Normy społeczne i oczekiwania sprawiają, że wiele osób biseksualnych nie czuje się komfortowo, dyskutując otwarcie o swojej orientacji seksualnej. Mogą walczyć o wyjaśnienie, co myślą o przyciąganiu wielu płci, ponieważ nie pasują do dominującej heteronormatywnej narracji. Dlatego rozwijają stres psychologiczny z powodu tłumienia ich prawdziwej jaźni i życia w obawie przed odrzuceniem lub ośmieszeniem.
Ludzie biseksualni często napotykają presję na dokonywanie wyborów między mężczyznami a kobietami w romantycznych i seksualnych relacjach, co prowadzi do napięcia emocjonalnego w sobie.
Zarządzanie napięciem
Biseksualiści mają różne sposoby zarządzania napięciem psychicznym spowodowanym jednocześnie przyciągnięciem do dwóch płci. Jedną z metod jest ujawnienie swojej orientacji seksualnej bliskim przyjaciołom lub członkom rodziny, którzy akceptują je bez uprzedzeń. Ten krok może pomóc zmniejszyć niepokój, ponieważ osoba czuje się wspierana i akceptowana pomimo swojej tożsamości. Niektórzy biseksualiści również znajdują pociechę na platformach społecznościowych, gdzie podobnie myślący ludzie mają podobne doświadczenia.
Niektórzy decydują się zachować prywatność seksualną, ponieważ boją się dyskryminacji lub przemocy wobec nich, jeśli wyjdą publicznie.
Innym podejściem jest praktykowanie technik uważności, takich jak medytacja lub ćwiczenia głębokiego oddechu, aby zarządzać objawami lęku związanymi z tłumieniem ich uczuć do obu płci. Biseksualiści mogą również szukać profesjonalnych porad, aby dalej badać ich seksualność i zbadać zdrowe mechanizmy radzenia sobie z problemami psychicznymi wynikającymi z tłumienia ich prawdziwego ja. Pomaga im lepiej zrozumieć ich osobowość i poprawić umiejętności komunikacyjne podczas rozmowy o tym z innymi.
Jak osoby biseksualne radzą sobie z psychologicznym napięciem podwójnej atrakcji w przestrzeniach zdominowanych przez monoseksualistów?
Biseksualność to tożsamość seksualna charakteryzująca się romantyczną, erotyczną, fizyczną lub emocjonalną atrakcją zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet. Osoby biseksualne mogą doświadczać różnego stopnia napięcia ze względu na orientację seksualną w przestrzeni zdominowanej monoseksualnie. Napięcie to może przejawiać się w uczuciach dezorientacji, wątpliwości, niepewności, izolacji, a nawet strachu przed odrzuceniem i dyskryminacją ze strony innych.