Attrazione per più di un sesso
I bisessuali attraggono sia gli uomini che le donne. Possono provare un interesse romantico o sessuale per le persone che si identificano come uomini o donne. Ciò significa che possono avere rapporti con partner che hanno diversi poli. I bisessuali possono anche essere attratti da persone non nere o la cui identità di genere va oltre le categorie binarie tradizionali, come uomini/donne.
I bisessuali continuano ad affrontare lo stigma e la discriminazione anche nella società moderna, dove i diritti LGBT-TQ + sono sempre più accettabili.
Spazi dominati da monosessuali
Gli spazi dominati da monosessuali si riferiscono a ambienti in cui si prevede o si promuove l'eterosessualità. Questi spazi includono scuole, posti di lavoro, istituzioni religiose, club sportivi, ecc., che servono principalmente persone eterosessuali. In posti come questo, la gente di solito pensa che tutti siano diretti, a meno che non sia chiaramente indicato diversamente. Di conseguenza, le persone bisessuali spesso subiscono la pressione di scegliere tra essere gay o etero quando in spazi monosessuali dominati. Ciò significa che i bisessuali devono essere costantemente orientati nella propria identità in questi contesti, cercando di evitare la condanna da parte degli altri.
Tensione psicologica doppio attrazione
A causa delle norme sociali e delle aspettative, molte personalità bisessuali si sentono a disagio a discutere apertamente del loro orientamento sessuale. Essi possono cercare di spiegare il loro modo di attrarre più di un genere, perché non si adattano alla narrazione eteronormativa dominante. Per questo essi sviluppano lo stress psicologico a causa della soppressione del loro vero me e della loro vita nel timore di essere respinti o derisi.
Le persone bisessuali spesso affrontano pressioni per fare scelte tra uomini e donne in relazioni romantiche e sessuali, che portano ad una tensione emotiva all'interno di loro stessi.
Gestione della tensione
I bisessuali hanno modi diversi per gestire la tensione psicologica causata dall'attrazione verso due gender contemporaneamente. Un metodo è quello di divulgare il proprio orientamento sessuale ad amici o familiari che li accettano senza pregiudizi. Questo passo può aiutare a ridurre l'ansia perché la persona si sente supportata e accettata nonostante la propria identità. Alcune persone bisessuali trovano anche conforto nelle piattaforme dei social media, dove i simili condividono esperienze simili.
Alcuni preferiscono mantenere la loro sessualità segreta perché temono la discriminazione o la violenza nei loro confronti se escono pubblicamente.
Un altro approccio include la pratica di metodi di consapevolezza, come la meditazione o esercizi respiratori profondi, per gestire i sintomi di ansia associati alla soppressione dei loro sentimenti verso i due sessi. I bisessuali possono anche chiedere consulenza professionale per continuare a studiare la loro sessualità e studiare meccanismi sani per superare i problemi di salute mentale derivanti dalla soppressione del loro vero me. Questo li aiuta a comprendere meglio la loro personalità e migliorare le capacità di comunicazione quando ne parlano con gli altri.
Come fanno le persone bisessuali a gestire la tensione psicologica della doppia attrazione in spazi dominati da monosessuali?
La bisessualità è un'identità sessuale caratterizzata da attrazione romantica, erotica, fisica o emotiva sia verso gli uomini che verso le donne. Gli individui bisessuali possono sperimentare diversi gradi di tensione a causa del loro orientamento sessuale in spazi monosessuali dominati. Questa tensione può manifestarsi in un senso di confusione, insicurezza di se stessi, insicurezza, isolamento e persino paura del rifiuto e della discriminazione da parte degli altri.