性的拒絶とは何ですか？性的拒絶は、誰かがロマンチックな出会いの間に拒絶または魅力的でないと感じたときに起こり、その結果、彼らの自尊心に悪影響を及ぼします。それは、外見、身体の種類、社会的地位、人格特性、または個人の歴史などの様々な要因によって引き起こされる可能性があります。拒絶はまた、性行為に従事しないこと、促進を拒否すること、浮気を避けること、お世辞や注意を求める行動に応答しないこと、または相互の関心を持って応答しないことから生じる可能性があります。拒絶の結果は個々の状況や心理的構成によって異なりますが、通常は恥、恥ずかしさ、欲求不満、怒り、欲求不満、悲しみ、または絶望の感情が含まれます。ある人々は低い自尊心を発達させ、愛されていないことを自分自身を非難するかもしれませんが、他の人々は彼らのニーズや欲望を表現することについてより慎重になるかもしれません。極端な場合、拒絶は、うつ病、不安、薬物乱用、あるいは自殺的な考えさえも引き起こす可能性があります。性的拒絶は自尊心にどのように影響しますか？
拒絶は、人のアイデンティティと価値の感覚に重大な損害を与える可能性があります。繰り返される拒絶は、「わたしは十分ではない」とか「だれもわたしを愛さない」といった否定的な自己信仰を強めることができます。（これは、克服するのが難しい無価値、無力、孤独の感情につながる可能性があります。時間の経過とともに繰り返される拒絶反応は、自信を損ない、モチベーションを低下させる可能性があり、人々は親密さのための将来の機会を求める可能性が低くなります。彼らは彼らの魅力、知性、能力、または全体的な可能性に疑問を投げかけるかもしれません。
また、絶え間ない拒絶は、人々がリスクを取り、関係を追求するのを防ぐ恐怖と回避のサイクルを作成することができます。
さらに、拒絶は、社会的認識と密接に関連している外観について自己疑念を引き起こす可能性があります。身体障害が原因で拒絶されたと感じている人は、身体満足度が低く、摂食行動が乱れ、健康や幸福に長期的な影響を及ぼす可能性があります。自己疑念や否定的な表現は、自分や他者への信頼の喪失にも寄与し、すべての分野で個人の成長と成功を妨げる可能性があります。
しかし、拒否は、友人、家族、または療法からの支援を求めることを含む、さまざまな戦略を通じて管理することができます。自己慈悲の練習；挑戦的な否定的な思考；ロマンチックな世界の外の活動への参加；人間関係ではなく個人的な目標に焦点を当てています。これらのアプローチは、人々が回復力を開発し、自尊心を高め、日付と親密さに関する新しい視点を開発するのを助けることができます。
一般に、性的拒絶は人の価値観に大きな影響を与える可能性がありますが、それは人としての価値を定義するものではありません。時間と労力で、人々は癒しと前進を学ぶことができます。
性的拒絶はあなたの自尊心にどんな影響を与えますか？
性的目的の否定は、重要性と自信の感情に大きな影響を与える可能性があります。2015年のスミス博士の研究によると、セックスをしないと、人々は恥ずかしく、不十分で魅力的ではないと感じます。ブラウン博士（2018）が指摘したように、この感情は、すでに低い自尊心の問題に苦しんでいる人々の間で、うつ病、不安、さらには自殺思考につながる可能性があります。