フィットネスは、身体的健康と幸福を達成するために献身、努力、規律を必要とする活動です。それは、外観の改善、全体的な健康の改善、または強度と持久力の増加など、多くの理由で追求することができます。しかし、特にInstagramやTikTokなどのソーシャルメディアプラットフォームを通じて、女性の身体を客観化するためのツールとしても使用されています。「fitspo」として知られているトレンドは、健康的なライフスタイルを促進しながら、筋肉や彫刻された体格を示すフィットネスモデルの理想化を奨励します。
しかしながら、このタイプのコンテンツはしばしば非現実的な美しさと望ましさの基準を描写しており、これらの期待に応えるためにプレッシャーを感じる視聴者のメンタルヘルスに悪影響を与える可能性があります。
さらに、文化全体で魅力的と考えられているものについてのジェンダー規範を強化し、社会的理想に従わない人々に対するボディシェーミングと差別につながります。
例えば、多くの文化は、薄さと無駄のない体を何よりも大切にしています。
これらの文化的規範は、自尊心の問題に苦しんでいる脆弱な人々の間で体の不調和や摂食障害につながる可能性があります。彼らは、フィットネスインフルエンサーによって促進された完璧な外観を達成するために、過度のトレーニングや制限的な食事などの極端な対策に頼るかもしれません。一方、男性は、実際の運動能力のレベルに関係なく、大きな筋肉や筋肉の体格を持っていることに拍手されることがよくあります。
ソーシャルメディア上のフィットネスのエロチック化はまた、「渇きの罠」、またはフォロワーからのいいねやコメントを生成しようとする魅惑的な投稿の作成につながっています。これらの投稿は、挑発的なポーズ、衣服を明らかにするだけでなく、フィットネスの文脈でさらに性的客観化を正常化する示唆的な動きを特徴としています。この傾向は、女性の身体が主に男性の視線を通して見られる文化に貢献し、女性のセクシュアリティと望みについての有害なステレオタイプを永続させます。
さらに、CrossFit、 P90X、 Zumbaなどのフィットネス産業の商業化は、ピーク物理性能を達成することを中心とした市場を創出しています。これは、ステロイドの使用を含む不健康な習慣を促進します。、過剰トレーニングや高強度インターバルトレーニングなどの危険な演習（HIIT）。この練習は、怪我、燃え尽き、健康上の問題に関連しています。
この悪影響に対抗するために、異なるボディタイプを促進し、外観よりも健康を強調し、フィットネスで伝統的な性別の役割に挑戦することが重要です。教育キャンペーンは、過度の運動の危険性とバランスの取れたライフスタイルを維持することの重要性の認識を高めることができます。
さらに、プラットフォームは、コンテンツを客観化することに対してより厳格なポリシーを持ち、コーチ、トレーナー、インストラクターの間でより大きな包摂性を奨励する必要があります。
フィットネス要因のエロチック化は、文化全体のジェンダー望ましい規範にどのように影響しますか？
フィットネスインフルエンサーのエロチック化は、物理的な美しさとセクシュアリティに重点を置く既存の文化の延長と見ることができます。また、InstagramやTikTokなどのソーシャルメディアプラットフォームを通じて特定の文化的価値がどのように反映されているかを反映している可能性があります。この傾向は多くの欧米諸国で見られますが、地域の状況によって異なります。