性的期待は、誰かとセックスすることに興奮しているときです。これは、前奏の前後、または単にそれを予想して発生する可能性があります。期待には、今後の経験を予測することから生じる思考や感情が含まれます。感情的な親密さは、他の人との個人的な考え、感情、経験の交換です。
性的な期待と感情的な親密さの両方を経験すると、満足度が高まる可能性があります。これは、あなたの脳がセックスのような楽しいものを期待している間にドーパミンを放出するために起こります。ドーパミンは幸せを感じ、楽しみを持つのを助けます。あなたのパートナーと思い出や欲望のようなものを共有するとき、あなたの脳はまた、より多くのドーパミンを生成します。それはあなたがお互いをより楽しむサイクルを作成します。
それがどのように機能するかは次のとおりです。彼らは今夜あなたを出して情熱的にキスしたいと言います。あなたは何が起こるかを考え始め、あなたは興奮を感じます。まだ何も起こっていないにもかかわらず、ドーパミンを放出することができます。そして、あなたが一緒にいるとき、あなたはセックスの目標に近づいているので、あなたの脳はドーパミンを放出し続けます。しかし、感情的なつながりがなければ、あなたは満足していないかもしれません。あなたがそれらをあまり気にしていないか、または接続されていると感じるならば、それは満足のいくものではありません。
しかし、あなたが本当にそれらを信頼し、彼らがあなたを理解していることを知っているならば、あなたはリラックスして瞬間に去ることを許可することができます。それはあなたが感覚に集中し、現在にとどまることを可能にします。あなたの脳は経験を通してドーパミンを作り続けています。
あなたは、長期的な関係を持っていた人々がしばしば「火花」が消えることについて話すことに気づくかもしれません。これは、性の周りの興奮が薄れていることを意味するかもしれません。また、彼らはもはや感情的に近いことを意味する可能性があります。感情的なつながりがなければ、性の間に完全に接続することはより困難です。だから、時間の経過とともに性的満足度を高く保つために、カップルは定期的に分かち合い、社交することによって、彼らの関係を強く保つために働くべきです。結論として、性的期待と感情的な親密さは満足を生み出す上で重要な役割を果たします。セックスのような楽しいものを楽しみにしていると、脳はドーパミンを放出します。これは、実際の経験を楽しむ可能性を高めます。しかし、感情的なつながりがなければ、本当に楽しむのは難しいです。関係を満足させるために、カップルはコミュニケーションと相互理解を通じて親密に保つために働くべきです。
性的期待はどのように感情的な親密さと相互作用して満足度を高めますか？
研究によると、性的期待がパートナー間の親密な瞬間の間に増加満足度に貢献することができるいくつかの方法があります。主な要因の1つは、性的興奮がドーパミンの放出を増加させ、喜びと満足の感情に寄与することです。相手がセックスをする前に前戯をすると、時間の経過とともに蓄積される興奮や欲望を経験し、期待と興奮の雰囲気を作り出して、演技そのものの楽しさをさらに高めます。