L'attente sexuelle est quand vous êtes excité par le sexe avec quelqu'un. Cela peut se produire avant ou pendant le prélude, ou simplement en attendant. L'anticipation peut inclure des pensées ou des sentiments qui découlent de l'anticipation de l'expérience à venir. L'intimité émotionnelle est le partage de pensées, de sentiments et d'expériences personnels avec une autre personne.
Lorsque vous ressentez à la fois l'attente sexuelle et la proximité émotionnelle, cela peut conduire à une satisfaction accrue. C'est parce que votre cerveau libère de la dopamine pendant que vous vous attendez à quelque chose d'agréable, comme le sexe. La dopamine aide à se sentir heureux et à s'amuser. Lorsque vous partagez des choses comme des souvenirs ou des désirs avec votre partenaire, votre cerveau produit également plus de dopamine. Cela crée un cycle où vous obtenez plus de plaisir les uns des autres.
Voici comment ça marche: imaginez que vous flirtiez avec quelqu'un de nouveau toute la journée. Ils vous disent qu'ils veulent vous faire sortir ce soir et vous embrasser avec passion. Tu commences à penser à ce qui va arriver et tu ressens de l'excitation. Une seule pensée peut vous faire sortir de la dopamine, même si rien ne s'est encore passé. Ensuite, quand vous êtes ensemble, votre cerveau continue à libérer de la dopamine parce que vous vous rapprochez du but du sexe. Mais s'il n'y a pas de lien émotionnel, vous ne vous sentirez peut-être pas satisfait. Si vous ne vous souciez pas beaucoup d'eux ou si vous vous sentez connecté, ce ne sera pas si agréable.
Cependant, si vous leur faites vraiment confiance et que vous savez qu'ils vous comprennent, alors vous pouvez vous détendre et vous permettre de partir en ce moment. Cela vous permet de vous concentrer sur les sensations et de rester dans le présent. Votre cerveau continue à produire de la dopamine tout au long de l'expérience.
Vous pouvez remarquer que les gens qui ont eu une longue relation parlent souvent de la disparition de l'étincelle. Cela pourrait signifier que l'excitation autour du sexe a disparu. Cela peut aussi signifier qu'ils ne sont plus aussi proches émotionnellement. Sans lien émotionnel, il est plus difficile de se connecter pleinement pendant le sexe. Ainsi, afin de maintenir la satisfaction sexuelle à un niveau élevé dans le temps, les couples doivent travailler pour garder leur relation solide en partageant et en communiquant régulièrement.
En conclusion, l'attente sexuelle et la proximité émotionnelle jouent un rôle important dans la création de satisfaction. Lorsque vous attendez avec impatience quelque chose d'agréable comme le sexe, votre cerveau libère de la dopamine. Cela augmente la probabilité de profiter des expériences réelles.
Cependant, sans lien émotionnel, il est difficile de vraiment s'amuser. Pour maintenir une relation satisfaisante, les couples doivent s'efforcer de rester proches grâce à la communication et à la compréhension.
Comment l'attente sexuelle interagit-elle avec l'intimité émotionnelle pour augmenter la satisfaction ?
Selon la recherche, il existe plusieurs façons dont l'attente sexuelle peut contribuer à améliorer la satisfaction pendant les moments intimes entre partenaires. L'un des principaux facteurs est que l'excitation sexuelle entraîne une libération accrue de dopamine, ce qui favorise le plaisir et la satisfaction. Lorsque les partenaires participent aux préliminaires avant le sexe, ils peuvent ressentir un sentiment d'excitation et de désir qui s'accumule au fil du temps, créant une atmosphère d'anticipation et d'excitation qui renforce encore leur plaisir pendant l'acte lui-même.