何人かの人々が繰り返し操作行動に従事するパートナーを追求する理由は、彼らがこれらの行動に関連するダイナミクスに無意識の愛着を形成しているためです。この愛着は、彼らが親の人物や介護者を含む同様の状況にさらされていた子供時代の経験に起因する可能性があります。その結果、彼らは両親や保護者によって実証された操作と制御に心理的依存を開発しました。
この感情的なメカニズムは、感情的に遠くにいる人々を見つける、絶えず自分自身を下げる、または自己破壊的な行動に従事するなど、さまざまな方法で現れることができます。
誰かが支配的な親によって育てられたならば、彼らはこのように彼らの上に力を行使するパートナーとの関係に巻き込まれるかもしれません。一方で、両親が感情的に利用できなかった人は、自分の力や自律性がないと感じる関係を模索するかもしれません。
この感情的メカニズムがどのように機能するかを理解するためには、他の人への愛着に関連する脳化学を考慮することが重要です。私たちが他の人と肯定的な相互作用を経験すると、脳はドーパミンを放出し、それはこれらの行動に関連する報酬回路を強化します。対照的に、負の相互作用は危険と保護の必要性を知らせるコルチゾールの放出を引き起こす。
私たちの脳は、特定の種類の相互作用を特定の報酬や罰と関連付けることを学びます。
コントロールする親が育っていた人を想像してみてください。早い段階で、親から愛と注意を引く唯一の方法は従順で従順であることを学びました。大人として、彼らは無意識のうちに彼らが検証と安全のための彼らの必要性を満たすだろうと信じて、同様の行動に従事するパートナーを探すことができます。
これは、彼らがこのダイナミックから抜け出すために苦労しているので、欲求不満や憤慨の感情につながる可能性があります。
この感情的なメカニズムを克服するために、人々はまず自分のパターンを認識し、より健康的な添付ファイルを開発するために働く必要があります。これには、セラピー、自己反射、瞑想やジャーナリングなどのマインドフルネスのテクニックの練習が含まれます。また、健康的な関係のダイナミクスをモデル化し、サポートと指導を提供する支援的な人々と自分自身を囲むことも重要です。時間と労力で、他の人とコミュニケーションをとるためのより建設的な方法を促進する新しい神経経路を作成することができます。
どのような感情的なメカニズムは、一部の人々は、通常の操作ダイナミクスを繰り返すパートナーを探します？
多くの人々は、スクリーニングのための無意識の心理的な必要性に彼らの家族と同じ特性を持つパートナーに魅了されるかもしれません。このパターンは、子供の頃の関係から過去の傷を映し出し、孤独と低い自尊心の感情につながる人々によって、彼ら自身が何度も魅了され、傷つく悪循環を引き起こす可能性があります。