Il motivo per cui alcune persone perseguitano ripetutamente partner che presentano comportamenti manipolatori è perché hanno sviluppato un attaccamento inconsapevole alle dinamiche associate a questi comportamenti. Questo affetto può essere collegato alla loro esperienza infantile, dove possono essere esposti a situazioni simili che coinvolgono figure o tutori genitoriali. Di conseguenza, hanno sviluppato una dipendenza psicologica dalla manipolazione e dal controllo dimostrati dai genitori o dai tutori.
Questo meccanismo emotivo può manifestarsi in vari modi, come la ricerca di persone emotivamente lontane, che si abbassano costantemente, o la partecipazione a comportamenti autodistruttivi.
Se qualcuno è stato cresciuto da un genitore di controllo, potrebbero essere coinvolti in relazioni con partner che esercitano il loro potere in questo modo. D'altra parte, qualcuno i cui genitori erano emotivamente inaccessibili può cercare una relazione dove sentono di non avere potere o autonomia.
Per capire come funziona questo meccanismo emotivo, è importante considerare la chimica cerebrale associata agli altri. Quando interagiamo positivamente con un'altra persona, il nostro cervello rilascia dopamina, il che rafforza lo schema di ricompensa associato a queste azioni. Al contrario, le interazioni negative causano l'emissione di cortisolo, che segnala il pericolo e la necessità di protezione.
Il nostro cervello impara ad associare certi tipi di interazioni a specifici riconoscimenti o punizioni, facendoci desiderare anche quando non ci servono bene.
Immagina qualcuno con un genitore di controllo in crescita. In un primo momento hanno imparato che l'unico modo per ottenere amore e attenzione dai genitori è essere obbedienti e obbedienti. Da adulti, possono inconsapevolmente cercare partner che manifestano questo comportamento, credendo di soddisfare il loro bisogno di conferma e sicurezza.
Questo può portare a un senso di frustrazione e rancore, perché stanno cercando di sfuggire a questa dinamica.
Per superare questo meccanismo emotivo, le persone devono prima prendere coscienza dei loro modelli e lavorare per sviluppare legami più sani. Questo può includere la terapia, l'auto-flessione e il lavoro tecnico della consapevolezza, come la meditazione o la gestione di un registro. È inoltre importante circondarsi di persone di supporto che modellano le dinamiche di relazioni sane e offrono supporto e guida. Con il tempo e gli sforzi, è possibile creare nuovi percorsi neurali che aiutano a comunicare con gli altri in modo più costruttivo.
Quali meccanismi emotivi spingono alcune persone a cercare partner che ripetono la solita dinamica manipolativa?
Molte persone possono essere coinvolti in partner con le stesse caratteristiche dei loro familiari a causa della necessità psicologica inconsapevole di verificare. Questo pattern può creare un circolo vizioso in cui si trovano ripetutamente attratti e offuscati da coloro che specchiano le ferite passate da una relazione infantile, che porta a un senso di solitudine e scarsa autostima.