السبب وراء ملاحقة بعض الناس مرارًا وتكرارًا للشركاء الذين ينخرطون في سلوك متلاعب هو أنهم شكلوا ارتباطًا فاقدًا للوعي بالديناميكيات المرتبطة بهذه السلوكيات. قد يكون هذا الارتباط بسبب تجارب طفولتهم، حيث ربما تعرضوا لمواقف مماثلة تشمل شخصيات الوالدين أو مقدمي الرعاية. ونتيجة لذلك، طوروا اعتمادًا نفسيًا على التلاعب والسيطرة التي أظهرها آباؤهم أو أولياء أمورهم. يمكن أن تظهر هذه الآلية العاطفية بطرق مختلفة، مثل العثور على أشخاص بعيدين عاطفياً، أو يخفضون أنفسهم باستمرار، أو ينخرطون في سلوك مدمر للذات.
إذا نشأ شخص ما من قبل أحد الوالدين المسيطرين، فقد يتورط في علاقات مع شركاء يمارسون السلطة عليه بهذه الطريقة. من ناحية أخرى، قد يبحث الشخص الذي كان والديه غير متاحين عاطفياً عن علاقات يشعرون فيها أنه ليس لديهم قوة أو استقلالية.
لفهم كيفية عمل هذه الآلية العاطفية، من المهم النظر في كيمياء الدماغ المرتبطة بالتعلق بالآخرين. عندما نشهد تفاعلات إيجابية مع شخص آخر، فإن دماغنا يطلق الدوبامين، مما يعزز دوائر المكافأة المرتبطة بهذه الإجراءات. في المقابل، تسبب التفاعلات السلبية إطلاق الكورتيزول، مما يشير إلى الخطر والحاجة إلى الحماية.
تتعلم أدمغتنا ربط أنواع معينة من التفاعلات بمكافآت أو عقوبات محددة، مما يجعلنا نتوق إليها حتى عندما لا تخدمنا جيدًا. تخيل شخصًا لديه والد مسيطر يكبر. في وقت مبكر، تعلموا أن الطريقة الوحيدة للحصول على الحب والاهتمام من والديك هي أن تكون طائعًا ومطيعًا. كبالغين، قد يبحثون لا شعوريًا عن شركاء ينخرطون في سلوكيات مماثلة، معتقدين أنهم سيلبون حاجتهم إلى التحقق من الصحة والسلامة. يمكن أن يؤدي هذا إلى مشاعر الإحباط والاستياء وهم يكافحون للخروج من هذه الديناميكية. للتغلب على هذه الآلية العاطفية، يجب على الناس أولاً أن يدركوا أنماطهم ويعملوا على تطوير ارتباطات صحية. يمكن أن يشمل ذلك العلاج والتأمل الذاتي وممارسة تقنيات اليقظة مثل التأمل أو المجلات. من المهم أيضًا أن تحيط نفسك بأشخاص داعمين يصممون ديناميكيات العلاقات الصحية ويقدمون الدعم والتوجيه. مع الوقت والجهد، يمكن إنشاء مسارات عصبية جديدة تسهل طرقًا أكثر بناءة للتواصل مع الآخرين.
ما هي الآليات العاطفية التي تجعل بعض الناس يبحثون عن شركاء يكررون الديناميكيات التلاعبية المعتادة ؟
قد ينجذب العديد من الأشخاص إلى شركاء لديهم نفس السمات مثل أفراد أسرهم بسبب الحاجة النفسية اللاواعية للفحص. يمكن لهذا النمط أن يخلق حلقة مفرغة حيث يجدون أنفسهم منجذبين ومتأذيين بشكل متكرر من قبل أولئك الذين يعكسون جروح الماضي من علاقات الطفولة، مما يؤدي إلى الشعور بالوحدة وتدني احترام الذات.