宗教的に組み立てられた異常性から生じる内部化されたスティグマとは何ですか？
内部化されたスティグマは、人々が社会が自分の個人的なアイデンティティや特性について持つ否定的な態度を内部化するときに発生します。内部化されたスティグマは、人々が自分が誰であるかだけで恥ずかしい、罪悪感、欠陥を感じさせるため、精神的健康に特に有害である可能性があります。宗教的に組み立てられたヘテロノーマティビティとは、異性愛と一夫多妻制が性的表現と道徳の唯一の受容可能な形態であることを示唆する社会規範を指します。内部化された汚名の心理的影響は、うつ病、不安、低い自尊心、孤立、自殺リスクなど、深刻である可能性があります。
LGBTQ+の人々は、同性のドライブを罪深く不道徳なものとして非難する宗教的に組み立てられた異常なメッセージのために内部化されたスティグマを経験するかもしれません。彼らは自分たちの欲望が、彼らを宗教的な共同体における愛、尊敬、帰属に値しないと感じるかもしれません。これは無価値と絶望の感情につながり、大きな苦痛と感情的な痛みを引き起こす可能性があります。内部スティグマは、社会的相互作用の回避、薬物乱用、危険な行動などの行動上の問題にもつながる。
内部化されたスティグマはメンタルヘルスにどのように影響しますか？
内部化されたスティグマの影響は、メンタルヘルスにとって壊滅的である可能性があります。執着したスティグマを持つ人は、しばしば他人からの拒絶に対する自己憎悪、恥、そして恐れと闘う。彼らは助けやサポートを求めることを避けるかもしれません。うつ病は、内部化されたスティグマに関連する最も一般的な精神健康状態の1つです。落ち込んだ人々はしばしば悲しみ、活動への関心の喪失、睡眠の中断、食欲と疲労の変化を経験します。不安は、内部化されたスティグマに関連する別の一般的な状態です。自分自身についての否定的な感情を内在化する人々は、日常のストレス要因を克服することが困難であり、不安、恐怖、疑いに夢中になるかもしれません。低い自尊心と低い自尊心は、内部化された汚名の一般的な結果でもある。否定的な社会的態度を内在化する人々は、彼らが不完全で、愛されておらず、肯定的な関係に値しないと考えるかもしれません。隔離は、内部化されたスティグマのもう一つの潜在的な結果です。自分のコミュニティにおける恥ずかしさや嫌悪感は、友人、家族、社会グループからの孤立につながる可能性があります。研究では、宗教的に設計された異常なメッセージを内部化するLGBTQ+の人々は、内部化されたスティグマのない人々よりも孤立感や孤独感を報告する可能性が高いことが示されています。
自殺のリスクは、内部スティグマを持つ人々の間で高いです。自殺思考や行動は、すぐに注意と治療を必要とする深刻な心理的問題です。未処理のまま放置した場合、自殺思考は試行錯誤と自殺完了に発展する可能性があります。
内部化されたスティグマにどのように対処できますか？
セラピー、サポートグループ、教育など、内部化されたスティグマに対処するためのいくつかの戦略があります。セラピストは、人々が自分自身についての否定的な信念に挑戦し、アイデンティティのより肯定的な感覚を開発するのを助けることができます。サポートグループは、人々が自分の経験を表現し、同じような苦労を共有する他の人とつながるための安全なスペースを提供することができます。教育は、内部化されたスティグマの危険性の認識を高め、信仰コミュニティにおける包摂性を促進することができる。GLAAD （Gay&Lesbian Alliance Against Defamation）のような組織は、社会規範を変更し、すべての性的指向とジェンダーのアイデンティティの受け入れを奨励する。宗教的に組み立てられた異常なメッセージに挑戦することで、誰もが尊敬され、尊敬され、愛されていると感じる世界を作ることができます。
宗教的に組み立てられた異常性から生じる内部化されたスティグマの心理的結果は何ですか？
宗教的な教えは、多くの場合、同性間のセクシュアリティが罪深いまたは不道徳と見なされる異性間の規範的な文化を課します。これは、LGBTQ+として認識し、伝統的な信念システムに準拠している人々の間で罪悪感、恥、自信の感情につながる可能性があります。その結果、内在化されたホモフォビアが発生し、否定的な自己認識と社会的孤立につながる。