性的満足は、健康的な関係の重要な側面です。それは、両方のパートナーが彼らの性行為に満足していると感じるときに発生する物理的および感情的な充足です。この記事では、新しい親のための性的満足に対する最も一般的な障壁について説明します。新しい親は、性的満足度に影響を与えるいくつかの障壁に直面するかもしれません。
主な障害の1つは疲労です。新生児の世話によって引き起こされる睡眠不足は疲労を引き起こし、セックスに興味を持ちにくくなります。親は性行為を始めるには疲れすぎているかもしれません。これは、さらにエネルギーレベルを下げることができる母乳育児である場合に特に当てはまります。もう一つの難しさは、夫婦から親になることへの移行です。家族内の責任や役割の変化により、パートナー間で緊張が生じることがあります。
また、親が子供とスペースと時間を共有しなければならないので、子供が生まれるとプライバシーが低いことがよくあります。これは親密さを複雑にする可能性があります。もう一つの問題は産後うつ病です。多くの女性は出産後にうつ病を経験します。相手に惹かれて罪悪感を感じ、ネガティブな考えや感情につながるかもしれません。落ち込んだ人々はまた、より低い性欲を持っている傾向があります。母乳育児はまた、いくつかの女性のリビドーを減らすことができます、ホルモンが牛乳の生産を調節するように。
最後に、親のストレスは性の間に不安につながり、パフォーマンスの問題を引き起こす可能性があります。これらの要因のすべては、性的満足度の低下に寄与することができます。
全体的に、新しい両親は性的満足を維持するための重要な障壁に直面しています。しかし、カップルがこれらの課題を克服するために取ることができる手順があります。まず、休息とリラクゼーションの共同優先順位は、疲労と戦うのに役立ちます。カップルは、日付をスケジュールしたり、昼間に昼寝をしたり、時間ベースのケアサービスを使用したりすることができます。第二に、コミュニケーションが重要です。カップルは自分の望みについて開いている必要があり、双方が満足していることを確認する必要があります。第三に、うつ病などの根本的な問題に対処するには、専門的な助けが必要かもしれません。
最後に、カップルは彼らの新しい生活に合わせて、忍耐強く理解する必要があります。性的満足は時間と労力がかかりますが、感情的で肉体的な利益のために価値があります。
9.新しい親の性的満足に対する一般的な障壁は何ですか？
親は性的満足を達成する人の能力を妨げることができるいくつかの問題をもたらします。そのような障害の一つは疲労です。新しい親は、眠れない夜、乳幼児の世話、さまざまな育児責任から疲労を経験することがよくあります。これにより、セックスにあまり興味がなくなり、親密さへの欲求を減らすことができます（Baker&Birnbaum、 2018）。