性满足是任何健康关系的重要方面。当两个伴侣都对自己的性活动感到满意时，会发生身体和情感上的表现。本文将介绍新父母获得性满足的最常见障碍。新父母可能面临一些可能影响其性满足程度的障碍。主要障碍之一是疲劳。由新生儿护理引起的睡眠不足会导致疲惫，使人们对性更感兴趣。父母可能感到太疲倦，无法开始或参与性行为。如果他们母乳喂养尤其如此，这可能会进一步降低能量水平。另一个困难是从已婚夫妇过渡到成为父母。由于家庭中责任和角色的变化，伴侣之间可能会出现紧张关系。此外，在孩子出生后，由于父母必须与孩子共享空间和时间，隐私往往变得更少。这可能会使亲密关系复杂化。另一个问题是产后抑郁症。许多妇女在分娩后会感到沮丧，这可能会影响她们对性活动的渴望。他们可能会感到内疚，感到对伴侣的吸引力，从而导致消极的想法和感觉。抑郁症患者也倾向于性欲较低。母乳喂养还可以降低某些女性的性欲，因为激素调节牛奶的产生。最后，与父母有关的压力可能导致性生活中的焦虑，从而导致性能问题。所有这些因素都可能导致性满意度下降。总体而言，新父母在保持性满意度方面面临重大障碍。但是，夫妻可以采取一些步骤来克服这些问题。首先，休息和放松的共同优先事项可以帮助对抗疲劳。夫妻可以尝试安排约会，全天小睡，并使用定时护理服务。其次，沟通是关键。夫妻必须公开谈论他们的愿望和需求，以确保双方都满意。第三，可能需要专业帮助来解决抑郁症等主要问题。最后，夫妻必须有耐心和理解，适应他们的新生活。性满足需要时间和精力，但为了情感和身体利益，它是值得的。
9.新父母性满足的常见障碍是什么？
父母身份带来几个问题，可能会阻碍个人实现性满足的能力。其中一个障碍是疲劳。由于不眠之夜，照顾婴儿和履行与抚养孩子有关的各种职责，新父母通常会精疲力尽。这可能会使他们对性不那么感兴趣，并降低他们对亲密关系的渴望（Baker＆Birnbaum，2018）。