Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

非バイナリ性同一性の理解:永続的な誤認と消去が健康と幸福にどのように影響するか jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

「ノンバイナリ」という用語は、男性または女性のいずれかの性同一性を識別していないが、むしろこれらのアイデンティティの任意の組み合わせを持っているか、まったくないかもしれない人を指します。永続的な誤認は、人がそれを伝える努力にもかかわらず、他の人がこの性同一性を認識または認識しない場合に発生します。消去とは、人の性同一性が否定されたり無視されたりする場合です。どちらも、不安、うつ病、低い自尊心、孤立、さらには高血圧や心臓病などの身体的健康上の問題を含む、非バイナリ個人にとって否定的な心理的結果につながる可能性があります。

永続的な誤認の例

誤認は、友人や家族との日常的な交流から、面接や医師の訪問などの形式的な設定まで、コンテキストで発生する可能性があります。

例えば、バイナリでない人は、間違った代名詞を使用している人や、侵略的または状況とは無関係なセックスやセクシュアリティについて個人的な質問をする人に遭遇するかもしれません。彼らはまた、誰かがその影響を認識せずに彼らの知覚された性別に基づいて発言または冗談をオフハンドすると、マイクロアグレッシブを経験するかもしれません。これらの経験は、欲求不満、憤り、無効の感情を引き起こす可能性があります。

消去の結果

非バイナリの人々が消去されると、彼らは見えないと社会に見えないと感じます。それは彼らのアイデンティティが無関係または無効であるという考えを強化するので、これは特に有害である可能性があります。これは、彼らが孤独と孤立を感じさせることができ、社会的撤退につながり、有意義な関係を形成するのに困難。消去は、無知や誤解から絶えず身を守る必要があるため、身体的および感情的なストレスにもつながります。

誤認と消去の心理的結果

永続的な誤認と消去を経験するノンバイナリの人々は、しばしば精神的健康状態の悪さに苦しんでいます。彼らは自分のアイデンティティのために判断されたり、嘲笑されたり、拒否されたりすることを心配するので、不安は一般的です。うつ病は、日常的なタスクを解決する動機を持つ低エネルギーレベルと困難につながることができる別の一般的な症状です。低い自尊心も一般的であり、自分に対する否定的な考えや感情につながります。

さらに、永続的な誤認と消去は、バイナリでない若者の自殺の試みの割合が高いことに関連していた。

バイナリ以外の人々のための生存戦略

バイナリ以外の人々が永続的な誤認と消去の心理的結果を管理するために使用できるいくつかの対処戦略があります。一つのアプローチは、自分のアイデンティティに関する情報を他の人と共有し、ジェンダーの多様性を尊重することが重要である理由を説明する教育です。彼らはまた、友人、家族、セラピスト、または彼らの経験を理解するオンラインコミュニティからのサポートを求めることができます。瞑想、運動、ジャーナリングなどのセルフケアのプラクティスは、不安やうつ病を軽減するのに役立ちます。

最後に、バイナリ以外の人々による擁護活動は、これらの問題の意識を高め、受け入れと包摂を促進することができます。

バイナリ以外の人々に永続的な誤認と消去の心理的結果は何ですか?

持続的な誤認と消去は、多くの非バイナリの人々にとって重要なストレスの源であると特定されており、それは低い自尊心、不安、うつ病、社会的撤退などの否定的な心理的結果につながる可能性があります。これらの経験は、彼らが社会によって見えない、無効で、疎外されていると感じさせ、孤立と疎外の感情につながる可能性があります。