性欲の複雑さを解明する：あなたのパートナーの興奮レベルを駆動するものを探る

"人体は複雑なシステムであり、その気分やホルモンのレベルなど、人の性欲に影響を与える可能性のある多くの要因があります。一部の人々は、彼らが幸せとリラックスを感じたときにセックスにもっと興味があるかもしれませんが、他の人はストレスや不安の期間中に性欲の増加を経験するかもしれません。ホルモンは、人の性運動を決定する上で重要な役割を果たしています、テストステロンは興奮と欲望に責任がある主な男性ホルモンであると。女性では、エストロゲンとプロゲステロンのレベルは月経周期を通じて変動します。、物理的な親密さへの関心に影響を与えることができます。。いくつかの薬、抗うつ薬や避妊薬など、ホルモンのレベルを変更し、人の性欲に影響を与えることもできます。。

さらに、年齢、健康、体重、ライフスタイルの選択肢はすべて、性欲の変化に貢献することができます。

あなたのパートナーが性欲が高いかどうかをどのように知っていますか？あなたは誰かが彼らが言うことだけに基づいて性行為の高いレベルを持っているかどうかを判断することができますか？必ずしもそうではありません。たとえ公然と話し合うことが益になるとしても、自分の性的欲望について自分の本当の気持ちを分かち合うことをためらう人もいるかもしれません。ただし、ポルノの頻繁な使用、過度の自慰行為、永続的な性的思考や空想など、性欲の平均レベルよりも高いことを示す行動もあります。お互いのニーズや好みを理解し、充実した充実した性的関係を築くために協力するためには、パートナーと公然とコミュニケーションを取ることが重要です。

一貫した性欲を維持する方法はありますか？一貫した性欲を維持するには、両方のパートナーからの努力が必要です。カップルは定期的にハグ、キス、タッチなどの親密な活動に従事する必要があります。これは信頼と感情的なつながりを構築するのに役立ちます。運動、ストレス管理技術とバランスの取れた食事も全体的な幸福をサポートし、性欲を向上させることができます。

さらに、カップルは、誤解や憤りを避けるために、コミュニケーションを優先し、自分の欲求や境界を明確に表現する必要があります。何人かの人々は療法か医学処置が根本的な精神健康問題か物理的な問題によって引き起こされる低い性ドライブを管理するのを助けることを見つけるかもしれない。

最終的に、物理的と感情的な親密さの間の適切なバランスを見つけることは、カップルの性生活を改善し、彼らの絆を強化することができます。