性的行為は、ストレスや危機の時に人々のために多くの目的を果たすことができます。これは、物理的な喜びを提供することができますが、また、緊張を和らげ、パートナー間の接続感を促進する感情的な利点を提供します。
いくつかの研究は、性的活動がストレスホルモンのコルチゾールのレベルを低下させることができることを示唆しています。、落ち着きとリラクゼーションの感情につながります。。この効果は、結合と社会的結合に関連するオキシトシンの放出による可能性が高い。オキシトシンは、手を握ったり抱っこしたりするなどの密接な身体的接触を通じて放出されるため、しばしば「カドリングホルモン」と呼ばれています。ストレスを軽減することに加えて、オキシトシンは人々の感情的な開放性を促進することによって信頼と安全感を促進します。
分離や失業などの個人的な危機の期間中、人々は孤独と孤独を感じることができます。性的な親密さは、それらの感情をより管理しやすくするのに役立ち、帰属感とサポートを提供することができます。他の人と物理的に近いという行為は落ち着くことができますが、情熱の瞬間を共有する経験は親密さと一緒の感覚を作り出すことができます。これは、彼らが危機の前にすでに苦しんでいたとしても、長期的に関係を強化するのに役立ちます。
しかしながら、性別は必ずしも感情支援システムとして機能するとは限らない。感情やコミュニケーションの問題など、関係に根本的な問題がある場合、セックスは問題を直接対処するのではなく、一時的にマスクすることができます。また、一部の人々は彼らの感情を避けるための方法としてセックスを使用することができます、それは実際に時間の経過とともにそれらを悪化させることができます。あなたが必要とするものと性別があなたの全体的な幸福にどのように適合するかについてあなたのパートナーと通信することが重要です。
一般的に、性的活動は、個人的な危機を管理する上で貴重な役割を果たすことができます、快適さを提供します、リラクゼーションと接続感。
しかしながら、それは単独で信頼されるべきではなく、治療やセルフケアを含む他の形態のサポートと組み合わせて使用されるべきです。
性行為は個人的な危機の間に感情的なサポートとしてどのように機能しますか？
性的な親密さは、病気、失業、関係の困難や外傷経験などの個人的な問題に直面したときに快適さとコミュニケーションの感覚を提供することができます。このタイプのサポートは、物理的な喜びに限定されませんが、また、オキシトシンのリリースを含みます、社会的な結合とパートナー間の関係を強化する信頼にリンクされたホルモン。