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結婚における肯定的な強化の力:お互いの努力をどのように感謝することが関係を強化することができます jaEN IT FR DE PL PT RU AR CN ES

研究は、親からの肯定的な強化と言葉の励ましが子供の自尊心、行動、学業成績に大きな影響を与える可能性があることを示しています。しかし、健全な結婚生活を維持するためには、お互いの努力を検証することも同様に重要かもしれません。Journal of Family Psychology誌に掲載されたこの研究では、彼らのハードワークと成果のために定期的にお互いを認識しているカップルは、より大きな関係の満足度を報告し、不倫を経験する可能性が低かったことがわかりました。対照的に、パートナーの業績を批判または拒否した人は、家族の幸福度とコミットメントのレベルが低い可能性が高くなります。親は自分の子供の見通しを形作り、他の人とどのように交流するかを学ぶ上で重要な役割を果たします。結果だけに焦点を当てるのではなく、子供の努力を賞賛することによって、彼らは回復力、自信、感情的な規制スキルを開発するのに役立ちます。子育てへのこのアプローチはまた、間違いが成長と学習の機会であることを子供たちに教えます。同じことが大人にも当てはまります。パートナー同士がお互いの貢献に感謝し、直面する課題を認識することで、親密さと信頼を高める安心感が生まれます。

例えば、長年一緒にいたが、厳しいキャリアとストレスの多い家族の約束のために接続を維持するために苦労しているカップルを考えてみましょう。一方のパートナーが、仕事と私生活のバランスをとるための相手の努力を一貫して賞賛すれば、それでも圧倒されても、緊張を和らげ、対立を減らすことができます。同様に、夕食後の掃除や用事をするなど、小さな優しさのジェスチャーに感謝を示すことは、パートナーに彼らのニーズが重要であることを思い出させ、相互尊重の感覚を構築します。

全体として、子供の努力を検証し、明確な行動期待を設定することに焦点を当てている親は、子供の学業成績、自尊心、関係の成功に肯定的な結果を見出す可能性が高くなります。同じことは、情熱的で長期的なロマンチックなパートナーシップを維持しようとする大人にも当てはまります。お互いの努力を認め、宣教に対する感謝を表明し、闘争や失望について率直に話すことで、配偶者は夫婦の情熱を維持し、時間をかけて絆を強めることができます。

子育てにおける努力は、夫婦の情熱を維持する上でどのような役割を果たしていると主張していますか?

多くの専門家は、努力の検証はパートナー間の情熱を維持するために不可欠であると考えています。今日最も著名な関係科学者の一人であるジョン・ゴットマン博士が率いる研究によると「、愛着は健全な結婚を維持するために不可欠である」と彼はそれが離婚率を予測するかもしれないことを示唆している(ゴットマン2015)。