ホルモンのエストロゲンとテストステロンは、私たちの性的行動を形作る上で重要な役割を果たしていることは間違いありません。しかし、これらのホルモンは、私たちの感情やセックスについての考えにどのように正確に影響しますか？この記事では、女性の身体や心に対する心理的ストレスへの長期的な暴露の影響を調べます。
ホルモン
コルチゾールやアドレナリンなどのストレスホルモンの体への影響を見てみましょう。急性ストレスを経験すると、私たちの体はこれらのホルモンを血流に放出し、戦闘または飛行の応答のために私たちを準備します。これは、心臓の動揺、急速な呼吸と筋肉の緊張につながる可能性があります。
慢性ストレスは、体重増加、高血圧、心血管疾患など、私たちの身体的健康に長期的な影響を与える可能性があります。
感情
しかし、これはセックスに関して私たちの感情状態にとって何を意味しますか？研究は、高いコルチゾールのレベルは、実際に親密さに対する私たちの欲求を抑制することができることを示しています。ある研究では、ストレスのレベルが高いと報告された女性は、性欲と興奮のレベルが低いと報告されています。他の研究では、ストレスは、女性が自分自身の魅力をどのように認識するかに影響を与える可能性があることが示されています。
認知
私たちの感情を変えることに加えて、ストレスは認知機能にも影響を及ぼす可能性があります。ストレスは記憶障害と集中困難に関連しています。これにより、性的な出会いの間に焦点を当て、パートナーに関する新しい情報を処理することが困難になる可能性があります。一部の研究者は、ストレスは、自己尊重と関係の問題を下げるのに寄与する否定的な思考パターンにつながる可能性があると示唆している。
長期的な効果
心理的ストレスへの長期的な曝露は、私たちが性と関係について考える方法を変えるようです。これにより、私たちは親密さを求める傾向が少なくなり、性関連の刺激に敏感でなく、恋人としての能力に自信がなくなる可能性があります。これらの変更のいくつかは一時的であり、ストレスを軽減して可逆的ですが、他の人は時間の経過とともに持続し、対処するために専門的な介入を必要とするかもしれません。女性の欲求へのストレスの影響を理解することは、性的幸福を改善しようとする人にとって重要です。私たちの生活の中で慢性的なストレスの原因を特定し、管理することにより、私たちはより健康で、より充実した性生活に向けた措置を講じることができます。
心理的ストレスへの長期的な暴露は、女性の欲望のホルモン、感情的、認知的基盤をどのように変えますか？
研究の証拠は、心理的ストレス要因への長期的な曝露が、様々な生理的、感情的および認知的ドメインで観察される変化とともに、女性のセクシュアリティに大きな影響を与える可能性があることを示唆しています。この点に関して、研究は、慢性的ストレスが性欲低下、性的興奮低下、性欲障害と関連していることを実証している。これらの変化は、女性の生殖機能の調節に関与する主要なホルモンのレベルと分泌パターンの変更によって仲介されます。