技術の出現により、ティーンエイジャーの注目のための競争がより困難になっています。それはもはや誰かの注目を集めるだけの物理的な美しさではありませんが、どのようにあなたがオンラインで自分自身を提示するか、あなたのプロフィールがどのようにアクティブであるか、あなたが十分な好みとフォロワーを持っているかどうか。これは、不安につながることができます、うつ病、低い自尊心、仲間からの孤立や摂食障害などのメンタルヘルスの問題、体の不調和や依存症。思春期は、青年が肉体的および感情的に急速な変化を経験するとき、すでに人生の中で挑戦的な時期です。社会の期待に応えようとプレッシャーを感じると、さらに難しくなります。この記事では、青年期の注意のための競争がメンタルヘルス、自尊心、社会的包摂に影響を与える理由と、親や教育者が子供たちがこれらの課題に対処するのを助けるために何ができるかを説明します。
思春期は、重要なホルモンの変化、感情的な混乱、アイデンティティ形成によって特徴付けられる。この段階では、若者たちは持ち物と認識を求めています。彼らは仲間に受け入れられ、重要なことを感じたいと思っています。
彼らの周りに多くの気を散らすと、それらを見つけることがますます困難になり、孤立と孤独の感情につながります。多くの十代の若者たちは、すぐに不健康な習慣に変わることができるチェックのためにソーシャルメディアに目を向けます。
いくつかは、アルコールや薬物の使用などの危険な行動に従事しながら、人気を得るために、オーバーパブリッシングや別の画像を試し始めることがあります。
ソーシャルメディアはまた、比較の文化を促進します、人々は他の人と自分自身を比較します、低い自尊心をもたらします。それは見た目だけではなく、どれだけのお金を持っているか、またはあなたの学業成績についてです。この絶え間ない圧力は、不安やうつ病につながる可能性があります。調査によると、ソーシャルメディアに多くの時間を費やす10代は、そうでない人よりも自尊心が低い傾向があることがわかります。社会的孤立は、誰かが仲間によって設定された基準を満たしていないときにも起こり得る。これは孤立につながり、孤独を感じさせ、社会から切り離される可能性があります。
親と教育者は、これらの問題のステップアップと所有権を取る必要があります。彼らはソーシャルメディアの危険性について子供たちと開いていて、他の人と交流するより健康的な方法を開発するのを助けるべきです。親は、スポーツ、音楽、芸術、ボランティアなど、テクノロジーの外で楽しむ活動を見つけるように子供たちを励ますべきです。教育者は、学生が判断を恐れずに自分自身を表現できる安全な空間を作り、メンタルヘルスの問題に苦しむ人々を支援する必要があります。
青年期の注意のための競争は精神的健康、自尊心および社会的包含に有害である。親と教育者は、若者がこの困難な時期を進むのを助けるために積極的でなければなりません。健康的な環境を提供し、積極的な行動を促すことにより、私たちは若者が物質的な所有物や人気以上に自分自身を大切にする回復力のある人々になるのを助けることができます。
思春期の注意のための競争は、メンタルヘルス、自尊心、社会的包摂にどのように影響しますか？
思春期は、人々が自分のアイデンティティを開発し、友情を形成し、両親から独立する時代です。この期間中、彼らは社会的関係の大幅な調整につながることができる身体的、認知的、感情的な発達の変化を経験します。注意のための競争は思春期の最も一般的なストレス要因の一つであり、精神的健康、自尊心、社会的包摂に大きな影響を与える可能性があります。