介護者はしばしば肉体的にも精神的にも課税できる莫大な責任に直面します。子供、高齢の親、障害のある家族にかかわらず、愛する人を助けるための絶え間ない要求は、親密さや性的欲求に関連するものを含む、自分のニーズを優先する時間とエネルギーの不足につながる可能性があります。これは、介護者とそのパートナーまたは配偶者の両方に影響を与えるさまざまな心理的影響につながる可能性があります。この記事では、これらの効果と、それらをどのように制御または軽減できるかを見ていきます。
1つの一般的な効果は、性欲または性欲の低下です。思いやりのある責任は、非常にストレスを感じて疲れ果て、ロマンスや親密さのためにほとんど時間やエネルギーを残すことができます。
さらに、重要な助けを必要とするかもしれない人のためのケアの物理的および感情的緊張はまた、魅力的または望ましいと感じることを困難にすることができます。その結果、介護者は性行為に従事すると罪悪感や恥ずかしさを経験し、さらなる回避につながる可能性があります。これは、介護者がセックスにあまり興味がなくなり、その結果、パートナーがより遠くになるという悪循環を引き起こす可能性があります。
限定的な性行為のもう一つの結果は、自尊心を減少させる。介護者が常に愛する人のニーズを第一にするとき、彼らは自分自身のアイデンティティと自己価値を見失う可能性があります。彼らは魅力的ではなく、魅力的ではない、または他の人からの注意に値しないと感じるようになるかもしれません。これは、パートナーとの関係と全体的な精神的健康に悪影響を及ぼす可能性があります。さらに、介護者は自分の役割に関連した不安やうつ病を経験することがあります。継続的なサポートを提供するという圧力は、特に限られた社会的相互作用と支援システムと組み合わせると、圧倒的で孤立する可能性があります。これはまた、彼らの関係に影響を与えることができ、絶望、悲しみと孤独の感情につながることができます。介護者がこれらの問題を管理するのを助けるために、治療、サポートグループまたはその他のリソースを通じて支援を求めることが重要です。
介護者は、性欲や親密さに関連するものを含む、自分のニーズを優先することが重要です。定期的なデートを計画しているか、信頼できるベビーシッターを見つけるかどうかにかかわらず、自分のための時間を作ることは、介護者がパートナーと再接続し、ストレスを軽減するのを助けることができます。さらに、ケアの課題とその生活への影響についてのオープンなコミュニケーションは、パートナー間の理解と共感を深めるのに役立ちます。結論として、介護責任は、介護者とそのパートナーの両方に重要な心理的結果をもたらすことができます、性欲の低下を含む、自尊心の低下、不安とうつ病。
しかしながら、自分自身のための時間を作り、彼らのパートナーと公然とコミュニケーションをとることによって、介護者はこれらの問題に対処し、健全な関係を維持するために働くことができます。
介護責任が性的接触の余地をほとんど残さない場合、どんな心理的影響がありますか？
看護は、自分の欲望や欲望を無視しながら、他人のニーズや幸福を気遣うことを含む重要な義務です。介護者とそのパートナーとの間の性的接触のために利用できる限られた時間は、ストレス、不安、うつ病、罪悪感などの重要な心理的結果につながる可能性があります。