Chi si occupa di cure spesso deve affrontare una responsabilità enorme che può tassare sia fisicamente che mentalmente. Le continue richieste di assistenza ai propri cari, che si tratti di bambini, genitori anziani o membri della famiglia invalidante, possono portare alla mancanza di tempo ed energia per dare priorità ai propri bisogni, compresi quelli legati all'intimità e desiderio sessuale. Questo può portare a diversi effetti psicologici che influenzano sia il tutore che il suo partner o coniuge. In questo articolo esamineremo questi effetti e come possono essere controllati o attenuati.
Uno degli effetti comuni è la riduzione della libido o desiderio sessuale. I compiti di cura possono essere estremamente stressanti e faticosi, lasciando poco tempo o energia per romanticismo o intimità.
Inoltre, la tensione fisica ed emotiva nella cura di qualcuno che può richiedere un aiuto significativo può anche rendere difficile il senso di attrazione o di desiderio. Di conseguenza, le persone che si occupano di cure possono provare un senso di colpa o vergogna se sono effettivamente coinvolti in attività sessuale, che porta a un'ulteriore evasione. Questo può creare un circolo vizioso in cui i fornitori di cure diventano meno interessati al sesso e i loro partner diventano di conseguenza più remoti.
Un'altra conseguenza dell'attività sessuale limitata è la riduzione dell'autostima. Quando i tutori mettono costantemente al primo posto i bisogni della persona che amano, possono perdere di vista la propria identità e l'autostima. Possono iniziare a sentirsi poco attraenti, poco attraenti o indegni da parte degli altri. Questo può avere un impatto negativo sul loro rapporto con il proprio partner, così come sulla loro salute mentale generale.
Inoltre, le persone che si occupano di cure possono soffrire di ansia o depressione associate al loro ruolo. La pressione di fornire supporto continuo può essere schiacciante e isolante, soprattutto in combinazione con limitate interazioni sociali e sistemi di supporto. Questo può portare a un senso di disperazione, tristezza e solitudine, che può anche influenzare la loro relazione. Per le persone che si occupano di cure è importante chiedere supporto attraverso terapia, gruppi di supporto o altre risorse per aiutare a gestire questi problemi.
Per chi si occupa di cure, è importante dare priorità ai propri bisogni, inclusi i desideri sessuali e la vicinanza. Dedicare tempo a se stessi, che si tratti di pianificare appuntamenti regolari o trovare una babysitter affidabile, può aiutare le persone che si occupano di cura, ristabilire il contatto con il proprio partner e ridurre lo stress.
Inoltre, una comunicazione aperta sui problemi di cura e sul suo impatto sulla loro vita può aiutare a sviluppare comprensione e compassione tra i partner.
In conclusione, i compiti di cura possono avere effetti psicologici significativi sia per gli operatori che per i loro partner, tra cui riduzione della libido, riduzione dell'autostima, ansia e depressione.
Tuttavia, dedicando tempo a se stessi e parlando apertamente con il partner, gli operatori sanitari possono lavorare per risolvere questi problemi e mantenere relazioni sane.
Quali effetti psicologici si verificano quando i doveri di cura lasciano poco spazio ai rapporti sessuali?
La cura dei malati è un compito importante che comprende la cura dei bisogni e del benessere degli altri, ignorando i propri desideri e desideri. Il tempo limitato disponibile per i rapporti sessuali tra la persona che si occupa e il suo partner può portare a conseguenze psicologiche significative, tra cui stress, ansia, depressione e senso di colpa.