トラウマの影響は、それを経験した人々、特に兵役中の生命を脅かす出来事にさらされた人々の生活の中で否定できない、広範囲に及ぶ。外傷性経験は、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、うつ病、不安、薬物乱用、社会的孤立などの負の結果につながる可能性があります。
生命を脅かす状況への繰り返しの露出はまた、兵士の愛着のスタイルに影響を与えることが判明しました、関係のセキュリティと感情的な回復力。この記事では、怪我がこれらの要因にどのように影響するか、および治療と介入で対処する方法について説明します。
アタッチメントスタイル
兵士の幼少期の経験は、彼らのアタッチメントスタイルを形作る上で重要な役割を果たします。安全な添付ファイルには信頼と関係の安全性が含まれますが、回避または不安な両立の添付ファイルには恐怖と不信があります。研究によると、安全な添付ファイルを持つ兵士は、安全でない添付ファイルを持つ兵士よりも安定したロマンチックな関係を形成する傾向があります。一方、安全でない愛着を持つ人は、親密さや感情的な規制に苦労し、健全な関係を維持することが困難になるかもしれません。さらに、安全でない投資は、より高いレベルのPTSD症状に関連していました。
関係の安全
負傷により、兵士は拒絶や拒絶の恐れのために緊密で有意義な関係を築くことが困難になる可能性があります。彼らはパートナーが彼らを理解していないか、彼らのニーズに十分なサポートを提供できていないと感じるかもしれません。その結果、彼らは他の人から感情的に遠くになり、関係に投資する意欲を減らすことができます。また、他の人を信頼し、自分の生活に緊張と葛藤を生じさせることも困難であるかもしれません。さらに、トラウマを経験した兵士は、家族や友人との関係が切れていると感じることが多く、孤立と孤独をさらに悪化させます。
感情的な回復力
生命を脅かす状況への暴露はまた、感情的な回復力、ストレスや逆境に効果的に対処する能力に影響を与える可能性があります。トラウマ的な出来事は人々の心理的資源を圧倒し、感情や行動のコントロールを失う可能性があります。これは無力感、絶望と絶望の感情につながる可能性があり、それは精神的健康に有害である可能性があります。研究では、感情的な回復力は、問題解決スキルや社会的支援などのより良い対処戦略に関連していることが示されています。感情的に回復力のある人々は、必要に応じて助けを求め、健康を改善するための措置を講じる可能性が高くなります。
繰り返しトラウマにさらされた兵士はこれらの能力を開発するのに苦労するかもしれません、うつ病への増加した脆弱性につながります、不安やその他のメンタルヘルスの問題。
治療と介入
生命を脅かす状況にさらされた兵士の愛着スタイル、関係の安全性、感情的回復力に対処するには、個々のニーズに合わせた包括的な治療と介入計画が必要です。認知行動療法（CBT）は、PTSD症状の治療と感情の調節の改善に有効であることが判明している。関係カウンセリングは、兵士がコミュニケーションと紛争管理スキルを開発することによって、彼らの関係に信頼と親密さを構築するのに役立ちます。マインドフルネス瞑想は、反応性を低下させ、自己規制を高めることによって、感情認識を促進し、回復力を高めることができます。
対話行動療法（DBT）や外傷に焦点を当てた認知行動療法（TF-CBT）などのグループセラピーは、感情的な回復力を高め、否定的な思考を減らせるのために役立つビヘイビア。
兵士の愛着スタイル、関係の安全性、感情的回復力へのトラウマの影響を過小評価することはできません。生命を脅かす状況への繰り返しの露出は、個人や職業生活に影響を与えるいくつかの心理的な問題につながる可能性があります。
適切な治療と介入により、兵士は新しい対処戦略を学び、関係を改善し、全体的な幸福を改善することができます。
生命を脅かす状況への繰り返しの露出は、兵士の愛着のスタイル、関係の安全性、および感情的な回復力にどのように影響しますか？
生命を脅かす状況への繰り返しの露出は兵士の愛着様式、関係の安全保障および感情的な回復力に重大な影響を与えることができる。ワシントン大学とVA Puget Sound Health Systemの研究者による研究によると、配備中にハイレベルのストレスに繰り返しさらされた兵士は、配備されていない兵士よりも回避的な添付スタイルを示していた。