L'impact du traumatisme est indéniable et considérable dans la vie des gens qui l'ont vécu, en particulier ceux qui ont été exposés à des événements mettant leur vie en danger pendant le service militaire. L'expérience traumatique peut avoir des conséquences négatives telles que le trouble de stress post-traumatique (TSPT), la dépression, l'anxiété, la toxicomanie et l'isolement social.
Il a également été constaté que l'exposition répétée à des situations mettant la vie en danger affecte le style d'attachement des soldats, la sécurité des relations et la résilience émotionnelle. Cet article va discuter de la façon dont les blessures affectent ces facteurs et comment ils peuvent être corrigés par le traitement et l'intervention.
Style d'attachement
L'expérience de la petite enfance des soldats joue un rôle important dans la formation de leurs styles d'attachement, qui se rapportent à la façon dont ils perçoivent et réagissent aux relations. Les attaches sûres comprennent la confiance et la sécurité dans les relations, tandis que les attaches évitées ou ambivalentes sont caractérisées par la peur et la méfiance. Selon la recherche, les soldats avec des attaches fiables ont tendance à former des relations romantiques plus stables et satisfaisantes que ceux qui ont des attaches dangereuses. D'un autre côté, les personnes avec des attachements dangereux peuvent lutter contre l'intimité et la régulation émotionnelle, ce qui entraîne des difficultés à maintenir des relations saines. De plus, les investissements dangereux étaient associés à des niveaux plus élevés de symptômes du TSPT.
Sécurité des relations
Le traumatisme peut causer aux soldats des difficultés à former des relations étroites et significatives en raison de la crainte d'un refus ou d'un refus. Ils peuvent sentir que leurs partenaires ne les comprennent pas ou ne peuvent pas fournir un soutien adéquat à leurs besoins. En conséquence, ils peuvent s'éloigner émotionnellement des autres, ce qui réduit leur volonté d'investir dans une relation. Ils peuvent également avoir du mal à faire confiance aux autres, ce qui crée des tensions et des conflits dans leur vie privée. De plus, les soldats traumatisés se sentent souvent séparés des membres de leur famille et de leurs amis, ce qui aggrave encore leur isolement et leur solitude.
Résilience émotionnelle
L'exposition à des situations mettant la vie en danger peut également affecter la résilience émotionnelle, la capacité à gérer efficacement le stress et l'adversité. Les événements traumatisants peuvent surcharger les ressources psychologiques des gens en leur faisant perdre le contrôle de leurs émotions et de leur comportement. Cela peut entraîner un sentiment d'impuissance, de désespoir et de désespoir, ce qui peut nuire à la santé mentale. Des études ont montré que la résilience émotionnelle est liée à de meilleures stratégies pour surmonter les difficultés, comme la résolution de problèmes et le soutien social. Les personnes émotionnellement résistantes sont plus susceptibles de demander de l'aide si nécessaire et de prendre des mesures pour améliorer leur bien-être.
Les soldats qui sont à nouveau blessés peuvent avoir du mal à développer ces capacités, ce qui les rend plus vulnérables à la dépression, à l'anxiété et à d'autres problèmes de santé mentale.
Traitement et intervention
La résolution du problème du style d'attachement, de la sécurité des relations et de la résilience émotionnelle chez les soldats exposés à des situations mettant leur vie en danger nécessite des plans de traitement et d'intervention complets adaptés aux besoins individuels. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) a été jugée efficace pour traiter les symptômes du TSPT et améliorer la régulation émotionnelle. Les conseils relationnels peuvent aider les soldats à renforcer la confiance et la proximité dans leurs relations en développant des compétences en communication et en gestion des conflits. La méditation de la pleine conscience peut favoriser la conscience émotionnelle et augmenter la résilience en réduisant la réactivité et en renforçant l'autorégulation.
Les traitements de groupe tels que la thérapie comportementale dialectique (TCB) et la thérapie cognitivo-comportementale axée sur les traumatismes (TF-CBT) se sont avérés utiles pour améliorer la résilience émotionnelle et réduire les pensées et les comportements négatifs.
L'impact du traumatisme sur le style d'attachement des soldats, la sécurité des relations et la résilience émotionnelle ne doit pas être sous-estimé. L'exposition répétée à des situations mettant la vie en danger peut entraîner un certain nombre de problèmes psychologiques qui affectent la vie personnelle et professionnelle.
Avec un traitement et des interventions appropriés, les soldats peuvent apprendre de nouvelles stratégies pour surmonter les difficultés, améliorer leurs relations et améliorer leur bien-être général.
Comment l'exposition répétée à des situations mettant la vie en danger affecte-t-elle le style d'attachement des soldats, la sécurité des relations et la résilience émotionnelle ?
L'exposition répétée à des situations mettant la vie en danger peut avoir un impact significatif sur le style d'attachement des soldats, la sécurité des relations et la résilience émotionnelle. Une étude menée par des chercheurs de l'Université de Washington et du VA Puget Sound Health System a révélé que les soldats qui ont été soumis à des niveaux élevés de stress pendant le déploiement ont montré des styles d'attachement plus évitables que ceux qui n'ont pas été déployés.