戦闘トラウマの物理的および心理的影響は、多くの場合、適切な治療なしに管理することが困難な症状の範囲につながる深遠なことができます。ある人々は彼らの徴候のための専門の助けを追求するかもしれないが、他は性行為のような別の対処方法に回るかもしれない。最近の研究では、性的満足は戦闘トラウマを被った退役軍人のメンタルヘルスを改善する上で重要な役割を果たすことが示されています。この記事では、うつ病、不安、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、および生活の全体的な質への潜在的な影響を含む、戦闘外傷からの回復に性的満足がどのように貢献できるかを検討します。
性的満足とメンタルヘルスのアウトカム
研究は、性的満足が精神的健康のいくつかの重要な側面にプラスの影響を与える可能性があることを示唆しています。
高いレベルの性的満足度を報告する人は、そうでない人よりもうつ病や不安の症状を経験する可能性は低いです（Kalmijn&Liefbroer、 2015；Sprecher et al。、 2004）。同様に、高いレベルの性的満足度は退役軍人のPTSD症状率の低下に関連していた（Goldstein et al。、 2016）。これらの結果は、性的満足が戦闘トラウマの負の心理的影響に対して緩衝を提供する可能性があることを示唆している。
性的満足は、生活の全体的な質の向上にも関連しています。ある研究では、より大きな性的満足度を報告する参加者は、全体的に自分の生活に満足しており、自尊心が高く、関係に満足していると感じていました（Meston&Buss、 2007）。
性的満足度は、幸福や幸福などの他の肯定的な感情と積極的に相関していた（Hughes&Byers、 2008）。これらの知見は、性的満足度が全体的なメンタルヘルスの重要な要素である可能性を示唆している。
性的満足度における親密性の役割
特に戦闘トラウマを経験した人々にとって、親密性は性的満足度を促進する上で重要な役割を果たします。戦闘トラウマを経験した退役軍人は、孤立感や他者との切断感に苦労することが多く、それは彼らの関係に悪影響を及ぼす可能性があります（Ellis、 2008）。
親密な性的な出会いに従事することは、パートナー間の親密さと接続を開発するのに役立ちます。
親密さは身体的および感情的な親密さの両方を含み、メンタルヘルスの結果の改善に貢献する可能性があります。物理的な親密さは、接触、キス、および親密さと快適さの感情を作成する物理的な接触の他の形態を含めることができます。対照的に、感情的な親密さは、他の人と個人的な考え、感情、経験を交換することを含みます。どちらのタイプの親密さも、戦闘トラウマを経験した人にとって有益な安心感とサポートを提供する可能性があります（Carnes et al。、 2015）。
戦闘トラウマ後の性的満足度を促進するためのヒント
戦闘トラウマを経験した人々が性的満足度を促進するために使用できるいくつかの戦略があります。まず、コミュニケーションが鍵です。欲望、好み、境界についてのオープンで誠実なコミュニケーションは、関係するすべての当事者が快適で満足していることを確実にするのに役立ちます。これは信頼と接続を構築することができますので、性的な出会いの中で親密さと脆弱性を優先することも重要です。必要なときに専門家の助けを求めることは、性的満足度と全体的なメンタルヘルスのアウトカムを改善するための重要なステップになる可能性があります。
性的満足は、戦闘トラウマを経験した退役軍人のメンタルヘルスのアウトカムを促進する上で重要な役割を果たしています。親密さ、コミュニケーション、脆弱性を優先することで、人々は全体的な幸福に貢献できる肯定的な性的経験を促進することができます。あなたやあなたが知っている誰かが戦闘トラウマを経験している場合は、性的満足度を高め、メンタルヘルスの結果を改善するために、これらのヒントを探ることを検討してください。
性的満足はトラウマと闘うために暴露した後、精神的回復にどのように貢献しますか？
性的満足は、戦闘トラウマの生存者が彼らの経験から精神的に回復するのを助ける上で重要な役割を果たすことができます。心的外傷後ストレス障害（PTSD）の専門家による研究によると、性的満足はPTSDに関連する不安、うつ病、およびその他の症状の感情を減少させることが示されている（Birnbaum&Berman、 2017）。