アタッチメント指向の違い
「アタッチメント」とは、個人同士の感情的な絆を指します。この結合の強さは、幼児期と幼児期に提供される安全性のレベルによって決まります。添付のオリエンテーションの4つの主なタイプがあります：安全、不安不安、dismissive回避、恐ろしい不安。それぞれのタイプは、人々が関係障害に対処する方法に異なる影響を持っています。
安全な愛着
安全に愛着を持っている人は、自分の気持ちやニーズを快適に表現し、他の人を簡単に信頼し、健康的な境界線を持っています。関係の混乱に直面すると、彼らは彼らを傷つけるものについてオープンで正直であり、問題を解決するためにパートナーと一緒に働く傾向があります。彼らは不安を感じるかもしれませんが、彼らがそれを克服するのを助けるために彼らの支援システムに頼るかもしれません。
不安な愛着
不安な愛着を持つ人は、粘り強く、パートナーから絶えず安心する必要があります。彼らは自分の感情を調整するために苦労し、彼らの関係が脅かされたときに不安になる。これは、過度の書き換えや嫉妬などの不健康な行動につながる可能性があります。彼らはしばしば、これらの不安を和らげるためにパートナーに検証を求めます。
Disdainful-Avoidant Attachment
Disdainful-Avoiderは、親密さに対する独立性と自由を重視しています。彼らはあまりにも脅しているので、密接な関係を避けます。彼らは感情を示さないかもしれないし、個人情報を共有し、パートナーが彼らと通信することを困難にする。ストレスの間、彼らは完全にクローズアップし、通信を停止します。
Alarmingly Anxious Attachment
Alarmingly Anxious Attachment
Alarmingly Anxious Aptachmentは、Dismissive-avoidantとPreoccupied-precupied。彼らは接続を切望し、同時にそれを恐れています。彼らは遠くに見えるかもしれません。関係の違反に直面すると、彼らは混乱し、行動する方法を知らないかもしれません。
愛着の向きの違いは、関係の障害がどのように処理されるか、信頼レベルに影響を与え、ニーズを表現する快適さ、そして公然とコミュニケーションする能力に影響を与えます。安全な投資は、より健康的な相互作用を促進しますが、不安を抱いていて、避けられない投資は、不健康な行動のパターンを作成することができます。恐ろしい不安を抱く人々は、親密さと距離に対する相反する欲望のために混乱や不安を経験するかもしれません。これらの違いを理解することは、強固で安定した関係を築くために不可欠です。
アタッチメントの向きの違いは関係障害への対処にどのように影響しますか？
アタッチメント指向の違いは、人々が関係障害に対処する方法に影響を与える可能性があります。安全に愛着を持っている人は、ストレスの時にパートナーにサポートと快適さを頼りにする傾向がありますが、不安や避けられている人は、パートナーとの間に別のサポート源を求めたり、自分自身を完全に離れたりする可能性があります。さらに、アタッチメントスタイルの違いは、人の関係の期待を形作り、関係が終わったときの反応に影響を与える可能性があります。