研究は、結婚における性的ルーチンは、両方のパートナーの欲望を抑制または増加させることができることを示しています。性的ルーチンは、カップルがセックスにどのようにアプローチするかを指します-彼らがそれを選択したときから、彼らがそれを行う頻度まで、彼らがどのように開始し、行くと彼らのセッションを終了します。カップルがセックスの周りにルーチンを開発するとき、多くの場合、予測可能性と快適さの感覚がありますが、それはまた、退屈や興奮の喪失につながることができます。一方で、ルーチンから抜け出すことは、より創造性と探求につながる可能性がありますが、努力と開放性を取ることができます。全体的に見ると、性的ルーチンは健全な関係を維持するために重要であることが示されているので、責任を持って意識的に使用する必要があります。あなた自身の関係の性的ルーチンを評価する際に考慮すべきいくつかの要因があります：
1。**親密さ**：寝室の外でどのくらいの感情的な親密さを共有しますか？あなたのパートナーに感情的に近づくほど、物理的な親密さにも従事したい可能性が高くなります。あなたがあまり感情的なつながりを持っていない場合は、信頼と親密さを構築するために寝室の外で一緒に多くの時間を費やしてみてください。
2。**バラエティ**：あなたはセックス中に新しいことを試してみますか？位置、場所、時間、方法を混合することは、火花をサポートすることができます。
しかし、あなたが落ち込んでいるか、新しいものを試してみることに不安を感じているならば、それを遅くして小さく始めてください。
3。**コミュニケーション**：あなたが好きで嫌いなことについてのオープンな会話は、あなたとあなたのパートナーがお互いをよりよく理解し、お互いを喜ばせるためにさまざまな方法で実験するのを助けることができます。あなたのニーズと欲望について正直かつ具体的にする-あなたはゲームを推測することはできません！
4。**態度**：お互いに対する肯定的な態度と一般的に性別は、両方のパートナーの欲求を高めることができます。寝室だけでなく、パートナーへの感謝、敬意、愛を常に示してください。これにより、彼らは評価され、愛されていると感じ、開始し、探求する意欲を高めます。
5。**柔軟性**：あなたの性的ルーチンが硬すぎないようにしてください。それはあなたの通常の行動のコースを変更することを意味する場合でも、妥協し、お互いのニーズを満たすために準備してください。それは最初は不快になることができますが、柔軟性はあなたがあなたのパートナーの欲求とニーズを気にすることを示しています。結論として、結婚における性的ルーチンに関しては、正解または間違った答えはありません。何が最もよく働くかはカップルの独特な必要性および好みによって決まります。思慮深いアプローチとお互いの感情や欲望に注意を払うことにより、カップルは、相互の親密さと探求に基づいて構築し、健康的で充実した関係を作成することができます。
結婚における性的ルーチンはどのように欲望を抑制または増加させますか？
結婚の性的ルーチンは欲望を抑制することができ、将来の出会いのための興奮と期待を減少させる予測可能性と親しみを作成します。さらに、パートナーが自分のニーズや欲望を効果的に伝えなければ、これは退屈と無関心につながる可能性があります。一方、カップルは定期的な親密さに従事するとき、彼らは彼らの快適さのレベルと新しい性的経験を探求する意欲を高めることができ、より強い絆と信頼を開発します。