تظهر الأبحاث أن الروتين الجنسي في الزواج يمكن أن يقمع أو يزيد من رغبة كلا الشريكين. يشير الروتين الجنسي إلى كيفية تعامل الأزواج مع الجنس - من الوقت الذي يختارونه فيه إلى التواتر الذي يفعلون به ذلك إلى كيفية البدء والمضي قدمًا وإنهاء جلساتهم. عندما يطور الأزواج روتينًا حول الجنس، غالبًا ما يكون هناك شعور بالقدرة على التنبؤ والراحة، ولكن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الملل وفقدان الإثارة. من ناحية أخرى، يمكن أن يؤدي الخروج من الروتين إلى مزيد من الإبداع والاستكشاف، ولكن يمكن أن يتطلب ذلك جهدًا وانفتاحًا. بشكل عام، تظهر الأبحاث أن الروتين الجنسي مهم للحفاظ على علاقات صحية، لذلك يجب استخدامها بمسؤولية ووعي. فيما يلي بعض العوامل التي يجب مراعاتها عند تقييم الروتين الجنسي لعلاقتك الخاصة:
1. * * الحميمية * *: ما مقدار العلاقة الحميمة العاطفية التي تشاركها خارج غرفة النوم ؟ كلما اقتربت عاطفياً من شريكك، زادت احتمالية رغبتك في الانخراط في العلاقة الحميمة الجسدية أيضًا. إذا لم يكن لديك الكثير من الاتصال العاطفي، فحاول قضاء المزيد من الوقت معًا خارج غرفة النوم لبناء الثقة والحميمية.
2. * * Variety * *: هل تجرب أشياء جديدة أثناء ممارسة الجنس ؟ يمكن لخلط المواقع والمواقع والأوقات والأساليب أن يدعم الشرارة.
ومع ذلك، إذا كنت تشعر بالإحباط أو تشعر بالقلق بشأن تجربة شيء جديد، فخذ الأمر ببطء وابدأ صغيرًا.
3. * * التواصل * *: المحادثات المفتوحة حول ما تحبه وما تكرهه يمكن أن تساعدك أنت وشريكك على فهم بعضكما البعض بشكل أفضل وتجربة طرق مختلفة لإرضاء بعضكما البعض. كن صادقًا ومحددًا بشأن احتياجاتك ورغباتك - لا يمكنك تخمين الألعاب!
4 * * الموقف * *: الموقف الإيجابي تجاه بعضنا البعض والجنس بشكل عام يمكن أن يزيد من رغبة كلا الشريكين. أظهر دائمًا التقدير والاحترام والحب لشريكك، وليس فقط في غرفة النوم. سيجعلهم هذا يشعرون بالتقدير والمحبة، مما يزيد من استعدادهم للبدء والاستكشاف.
5. * * المرونة * *: لا تدع روتينك الجنسي يتصلب أكثر من اللازم. كن مستعدًا لتقديم تنازلات وتلبية احتياجات بعضكما البعض، حتى لو كان ذلك يعني تغيير مسار عملك المعتاد. قد يكون الأمر غير مريح في البداية، لكن المرونة تظهر أنك تهتم برغبات واحتياجات شريكك. في الختام، لا توجد إجابة صحيحة أو خاطئة عندما يتعلق الأمر بالروتين الجنسي في الزواج. يعتمد الأفضل على الاحتياجات والتفضيلات الفريدة للزوجين. من خلال اتباع نهج مدروس ومراعاة مشاعر ورغبات بعضنا البعض، يمكن للأزواج إنشاء علاقات صحية ومرضية تبني على العلاقة الحميمة والاستكشاف المتبادلين.
كيف يؤدي الروتين الجنسي في الزواج إلى قمع أو زيادة الرغبة ؟
يمكن للروتين الجنسي في الزيجات أن يقمع الرغبة، مما يخلق إمكانية التنبؤ والألفة التي تقلل من الإثارة والترقب للمواجهات المستقبلية. بالإضافة إلى ذلك، إذا لم يوصل الشركاء احتياجاتهم ورغباتهم بشكل فعال، فقد يؤدي ذلك إلى الملل وعدم الاهتمام. من ناحية أخرى، عندما ينخرط الأزواج في علاقة حميمة منتظمة، فإنهم يطورون روابط وثقة أقوى، مما قد يزيد من مستوى راحتهم واستعدادهم لاستكشاف تجارب جنسية جديدة.