恥とは何ですか？
恥は、人の行動が社会規範、基準、または期待を満たしていないという信念から生じる否定的な感情です。それは人の自尊心、自尊心および関係に影響を与える強力な感情である場合もある。思春期になると、多くの若者は体の変化や性的欲望に恥ずかしい思いを抱いています。これらの変化は、多くの場合、彼らの生来の衝動と受け入れられるものについての社会規範との間の対立を引き起こします。欲望と期待の間のこの対立は、内部化され、長期的なメンタルヘルスの結果をもたらすことができる恥の感情につながる可能性があります。
欲望と道徳的期待の対立
思春期の発達には、身体的および感情的な変化が関係し、彼ら自身や他の人々の扱いに影響を与えます。彼らの発達した心とホルモンは、親密な関係を追求するためにそれらを導き、性的好奇心と探求につながります。
しかし、社会はそのような行動がいつ、どのように起こるべきかについて厳しいルールを持っています。その結果、10代の若者の中には自分の欲望を恥ずかしく感じ、自分のアイデンティティと闘う人もいるかもしれません。彼らは特定のものを望んでいるか、タブーと見なされる行動に従事するので、彼らは「悪い」と思うかもしれません。罪悪感や恥ずかしさの感情が生じ、道徳的な不快感が生じ、恥の内部化につながる可能性があります。
内部化プロセス
恥が内部化されると、それは人の性格の一部となり、自分の考え、感情、行動を形作る。この感情を内在化する十代の若者たちは、自分たちの欲望のために本質的に欠陥や価値がないと信じ始めるかもしれません。彼らは否定的な表現を展開し、これらの欲求が表現されるかもしれない社会的状況を避けるかもしれない。また、自分自身の必要に罪悪感を抱き、それらの信仰を強める他の人々の受け入れを求めるかもしれません。内部化プロセスは、減少した自尊心、不安、うつ病、およびその他のメンタルヘルスの問題につながる可能性があります。
関係の影響
恥はまた対人関係に影響を及ぼすことができ、若者は完全に親密さを減らしたり避けたりする。彼らは自分の欲望のために相手に拒絶されたり、裁かれたりすることを恐れ、孤独や孤独の感情につながる可能性があります。これは、人が彼らの感情のために彼らが不要または愛されていないと感じるので、さらに恥ずかしいことがあります。また、コミュニケーションや関係への信頼にも影響を及ぼし、セクシュアリティを公然と議論することが困難になります。
恥を克服
恥を克服するためには、人々はセクシュアリティとジェンダーの役割についての社会規範と期待に挑戦しなければなりません。彼らは、自分自身を表現し、判断なしに探求することが安全であると感じる支持的な環境を必要としています。性的健康と同意教育は、特定の活動に関連する汚名を軽減し、それらに関連する恥を軽減するのに役立ちます。セラピーとカウンセリングは、これらの紛争や内部化された感情を扱う青年のための追加のリソースを提供することができます。結論として、思春期の発達は、人々が自分自身や他の人をどのように見るかに影響を与える複雑な変化を伴います。欲望が道徳的な期待と矛盾し、内在化と潜在的なメンタルヘルスの問題につながるとき、恥の感情が発生します。
しかし、教育、支援、理解を得て、人々は性と関係に関する矛盾するメッセージに満ちた世界をナビゲートすることによって、自分のアイデンティティを受け入れ、受け入れることを学ぶことができます。
10代の若者たちは、道徳的な期待と相反する欲望を抱くとき、恥をどのように内面化しますか？
思春期の発達は、子供の無実から大人の自治への移行によって特徴付けられ、それは個人的な価値観と信念に基づいて意思決定を伴う。この移行はエキサイティングですが、10代の若者が道徳規範に挑戦する状況に直面する可能性があるため、課題も提起されます。こうした問題の一つは、社会が許容できる行動をとるものと矛盾し、それが恥ずかしい気持ちにつながる場合です。