Cos'è la vergogna?
Vergogna è un sentimento negativo derivante dalla convinzione che il comportamento umano non sia conforme alle norme, agli standard o alle aspettative sociali. Può essere un'emozione potente che influenza l'autostima, l'autostima e il rapporto umano. Quando si tratta di adolescenza, molti giovani provano un senso di vergogna a causa dei loro corpi che cambiano e desideri sessuali. Questi cambiamenti spesso creano conflitti tra i loro impulsi innati e le loro norme sociali su ciò che è accettabile. Questo conflitto tra desiderio e aspettativa può portare a un senso di vergogna che è internalizzato e può avere conseguenze a lungo termine sulla salute mentale.
I conflitti tra desiderio e aspettative morali
Lo sviluppo degli adolescenti include cambiamenti fisici ed emotivi che influenzano il modo in cui trattano se stessi e gli altri. Le loro menti emergenti e gli ormoni li spingono a cercare legami intimi che portano alla curiosità sessuale e alla ricerca.
Tuttavia, la società ha regole severe su quando e come questi comportamenti devono avvenire. Di conseguenza, alcuni adolescenti possono vergognarsi dei loro desideri e combattere la loro personalità. Possono pensare di essere «cattivi» perché vogliono certe cose o sono coinvolti in comportamenti che sono considerati tabù. Possono verificarsi sensi di colpa e imbarazzo, creando un senso di disagio morale e portando all'internalizzazione della vergogna.
Il processo di internalizzazione
Quando la vergogna viene internalizzata, diventa parte della personalità di una persona, formandone pensieri, emozioni e comportamenti. Gli adolescenti che imparano questa sensazione possono iniziare a credere di essere inizialmente danneggiati o indegni a causa dei loro desideri. Possono sviluppare un'espressione negativa e evitare situazioni sociali in cui questi desideri possono essere espressi. Essi possono anche sentirsi in colpa per i loro bisogni e ottenere il riconoscimento da altri che rafforzano queste convinzioni. Il processo di internalizzazione può portare a una riduzione dell'autostima, ansia, depressione e altri problemi di salute mentale.
L'impatto sulla relazione
La vergogna può influire anche sulle relazioni interpersonali, costringendo i giovani a rifiutare o evitare l'intimità. Essi possono avere paura di essere rifiutati o condannati da partner a causa dei loro desideri, che possono portare a un senso di isolamento e solitudine. Questo può causare ancora più vergogna perché la persona pensa che sono indesiderati o non amati a causa dei loro sentimenti. Questo può anche influenzare la comunicazione e la fiducia nelle relazioni, rendendo difficile una discussione aperta sulla sessualità.
Superare la vergogna
Per superare la vergogna, le persone devono sfidare le normative sociali e le aspettative relative alla sessualità e ai ruoli di genere. Hanno bisogno di un ambiente favorevole in cui si sentano al sicuro per esprimersi e esplorare senza essere giudicati. L'educazione sulla salute sessuale e il consenso può aiutare ad alleviare lo stigma associato a determinate attività e ridurre la vergogna associata a loro. La terapia e la consulenza possono fornire risorse aggiuntive per gli adolescenti che affrontano questi conflitti e sentimenti internalizzati.
In conclusione, lo sviluppo degli adolescenti include cambiamenti complessi che influenzano il modo in cui le persone guardano se stesse e gli altri. Il senso di vergogna si verifica quando i desideri sono contrari alle aspettative morali, che portano all'internalizzazione e potenziali problemi di salute mentale.
Tuttavia, con l'educazione, il supporto e la comprensione, le persone possono imparare ad accettare e accettare la propria identità, focalizzandosi su un mondo pieno di messaggi contrastanti sul sesso e sulle relazioni.
Come i teenager assorbono la vergogna quando i desideri sono contrari alle aspettative morali?
Lo sviluppo adolescenziale è caratterizzato dal passaggio dall'innocenza infantile all'autonomia adulta, che comporta decisioni basate su valori e convinzioni personali. Anche se questa transizione può essere eccitante, crea anche problemi perché gli adolescenti possono affrontare situazioni che sfidano il loro codice morale. Uno di questi problemi è quando i desideri umani sono contrari a ciò che la società considera un comportamento accettabile, che porta a un senso di vergogna.