Was ist Scham?
Scham ist ein negatives Gefühl, das aus der Überzeugung entsteht, dass das Verhalten einer Person nicht den sozialen Normen, Standards oder Erwartungen entspricht. Es kann eine starke Emotion sein, die das Selbstwertgefühl, das Selbstwertgefühl und die Beziehungen einer Person beeinflusst. Wenn es um die Adoleszenz geht, fühlen sich viele junge Menschen wegen ihrer sich verändernden Körper und sexuellen Wünsche beschämt. Diese Veränderungen erzeugen oft Konflikte zwischen ihren angeborenen Impulsen und sozialen Normen darüber, was akzeptabel ist. Dieser Konflikt zwischen Wunsch und Erwartung kann zu Schamgefühlen führen, die verinnerlicht werden und langfristige Auswirkungen auf die psychische Gesundheit haben können.
Konflikte zwischen Verlangen und moralischen Erwartungen
Die Entwicklung von Jugendlichen beinhaltet körperliche und emotionale Veränderungen, die die Art und Weise beeinflussen, wie sie mit sich selbst und anderen umgehen. Ihre sich entwickelnden Köpfe und Hormone zwingen sie, intime Verbindungen zu suchen, was zu sexueller Neugier und Forschung führt.
In der Gesellschaft gibt es jedoch strenge Regeln, wann und wie ein solches Verhalten stattfinden sollte. Infolgedessen können sich einige Jugendliche für ihre Wünsche schämen und mit ihrer Persönlichkeit kämpfen. Sie denken vielleicht, dass sie „schlecht" sind, weil sie bestimmte Dinge wollen oder sich an Verhaltensweisen beteiligen, die als Tabu gelten. Es können Schuldgefühle und Peinlichkeiten entstehen, die ein Gefühl von moralischem Unbehagen erzeugen und zu einer Verinnerlichung der Scham führen.
Der Prozess der Internalisierung
Wenn Scham verinnerlicht wird, wird sie Teil der Persönlichkeit einer Person und formt ihre Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen. Jugendliche, die dieses Gefühl verinnerlichen, können anfangen zu glauben, dass sie aufgrund ihrer Wünsche anfänglich fehlerhaft oder unwürdig sind. Sie können einen negativen Selbstausdruck entwickeln und soziale Situationen vermeiden, in denen diese Wünsche ausgedrückt werden können. Sie können sich auch für ihre eigenen Bedürfnisse schuldig fühlen und Anerkennung von anderen suchen, die diese Überzeugungen stärken. Der Prozess der Internalisierung kann zu vermindertem Selbstwertgefühl, Angstzuständen, Depressionen und anderen psychischen Problemen führen.
Einfluss auf Beziehungen
Scham kann auch zwischenmenschliche Beziehungen beeinflussen, indem sie junge Menschen dazu zwingt, Intimität aufzugeben oder ganz zu vermeiden. Sie haben möglicherweise Angst, von Partnern wegen ihrer Wünsche abgelehnt oder verurteilt zu werden, was zu einem Gefühl der Isolation und Einsamkeit führen kann. Dies kann zu noch mehr Scham führen, da die Person glaubt, dass sie aufgrund ihrer Gefühle unerwünscht oder ungeliebt sind. Es kann auch die Kommunikation und das Vertrauen in Beziehungen beeinflussen, was es schwierig macht, offen über Sexualität zu diskutieren.
Scham überwinden
Um Scham zu überwinden, müssen Menschen soziale Normen und Erwartungen in Bezug auf Sexualität und Geschlechterrollen herausfordern. Sie brauchen ein unterstützendes Umfeld, in dem sie sich sicher fühlen, sich auszudrücken und zu erforschen, ohne zu urteilen. Aufklärung über sexuelle Gesundheit und Einwilligung kann dazu beitragen, das mit bestimmten Aktivitäten verbundene Stigma zu lindern und die damit verbundene Scham zu verringern. Therapie und Beratung können zusätzliche Ressourcen für Jugendliche bereitstellen, die sich mit diesen Konflikten und internalisierten Gefühlen befassen. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Entwicklung von Jugendlichen komplexe Veränderungen beinhaltet, die die Art und Weise beeinflussen, wie Menschen sich selbst und andere betrachten. Schamgefühle entstehen, wenn Wünsche moralischen Erwartungen widersprechen, was zu Verinnerlichung und möglichen psychischen Problemen führt. Mit Bildung, Unterstützung und Verständnis können Menschen jedoch lernen, ihre Identität zu akzeptieren und zu akzeptieren, indem sie sich auf eine Welt voller widersprüchlicher Botschaften über Sex und Beziehungen konzentrieren.
Wie verinnerlichen Jugendliche Scham, wenn Wünsche moralischen Erwartungen widersprechen?
Die jugendliche Entwicklung ist durch den Übergang von der kindlichen Unschuld zur erwachsenen Autonomie gekennzeichnet, der eine Entscheidungsfindung auf der Grundlage persönlicher Werte und Überzeugungen mit sich bringt. Während dieser Übergang aufregend sein kann, schafft er auch Herausforderungen, da Jugendliche Situationen begegnen können, die ihren moralischen Kodex herausfordern. Eines dieser Probleme ist, wenn die Wünsche einer Person im Widerspruch zu dem stehen, was die Gesellschaft für akzeptables Verhalten hält, was zu Schamgefühlen führt.