性的コミュニケーションはあらゆる関係の最も重要な側面の1つである場合もありますが、それはまた首尾よく運行すること最も困難の1つである場合もあります。あなたが新しいロマンチックなパートナーシップに乗り出すとき、健康的な性的境界を確立することは、両当事者が快適で尊敬され、コンテンツを感じるようにするために不可欠です。
しかし、これらの境界線を報告することは困難になる可能性があります。このプロセスをより効果的にナビゲートするために、以下に留意すべきヒントをいくつか紹介します。
1）明確で直接的に：あなたの境界を議論して、茂みの周りで戦わないでください。代わりに、あなたがしたくないことについて混乱がないように、明確かつ明示的にそれらを設定します。例えば「、私は本当にBDSMに入っていますが、軽いスパンキング以外の痛みには興味がありません」。または、"私はセックスの後に抱きしめるのが大好きですが、リラックスしてリラックスするには少なくとも1時間が必要です。それはいくつかの練習を必要とするかもしれませんが、最初からオープンで正直であることは、後で厄介な誤解を救うことができます。
2）積極的に耳を傾けてください：コミュニケーションは両方の方法で行われ、あなたのパートナーの境界線を聞くことはあなたとコミュニケーションすることと同じくらい重要です。彼らのボディーランゲージ、声のトーン、その他の非言語の手がかりに注意を払って、特定のトピックのどこに立っているかを理解してください。彼らはあなたに何かを伝えるとき、あなたがそれを正しく得ることを確認するために聞いたことを繰り返します。それはあなたが彼らの入力に感謝し、彼らの快適さのレベルを気にすることを示しています。
3）彼らの限界を観察する：あなたのパートナーが何を望んでいるか知ったら、それらがあなた自身の好みと異なっていても、これらの限界を観察しなさい。彼らはノーと言うか、停止した場合、すぐに停止し、なぜ誤解を避ける必要があります尋ねる。4）適用範囲が広いです：すべての関係に同じ必要性か欲求がありません、従ってあなたの期待をそれに応じて調節するために準備されて下さい。あなたのパートナーはあなたほど冒険的ではないかもしれません。オープンで理解しておくことで、すべてを面白く保ちながらコミュニケーションする新しい方法を見つけることができます。
5）安全な言葉を設定する：安全な言葉は、束縛やロールプレイなどのより激しい性的経験の間に誰もが安全に感じるようにするための素晴らしい方法です。「遅くなる」「すぐに止まる」「不快だ」という意味の単語やフレーズを事前に決めてください。だから、瞬間の暑さの間に厄介な言葉を使用する必要はありません。
6）考えてはいけません：誰かが1つのことに同意したからといって、彼らは他のすべてに開かれているとは決して想定しないでください。仮定する前に必ずパートナーにチェックインしてください。これは誤解や感情を傷つけるのを防ぎ、プロセス全体を通して両者が快適に感じるようにします。
7）楽しむ：コミュニケーションは常に深刻である必要はありません！あなたのディスカッションに少しユーモアと遊び心を加えて、気分を明るくし、一緒に会話を楽しむことを示してください。結局のところ、信頼、親密さ、そして最終的にはより強い関係を築くためには、健全なコミュニケーションが不可欠です。したがって、性的境界線とのコミュニケーションには、効果的に明確で直接的なコミュニケーション、アクティブなリスニング、制約の尊重、柔軟性、安全な単語、登録、そして途中の楽しい時間が必要です。それは時間の経過とともに練習で簡単になりますので、それを正しくしようとするのに数回かかる場合はあきらめないでください。これらのヒントに従うことで、あなたは新婚旅行の段階をはるかに超えて持続する成功し、満足のいくパートナーシップのための強力な基盤を構築することができます。
新しいパートナーとの性的境界を効果的に報告するにはどうすればよいですか？
性的境界を伝える最も効果的な方法は、関係の最初から明確に設定することです。これは、あなたが快適で性的に快適ではないものについてのオープンなコミュニケーションを通じて行うことができます。親密さに関しては、誰もが異なるレベルの快適さを持っていることを理解することが重要です。誰かが線を越えたと感じたことがあるなら、気軽に声をかけてください。