生後の性的適応
性的適応は、出産、病気、更年期などのライフイベントの後にどのように起こるのですか？
出産後、女性の体はセクシュアリティに影響を与える可能性のある重要な変化を受けます。妊娠中、ホルモンは母乳育児の準備のために解放されます。さらに、出産自体は、腹膜や骨盤の床の筋肉に涙や怪我を引き起こす可能性があり、性交を不快にしたり、痛みを伴うことさえあります。これらの問題は数ヶ月以上続くことがありますが、物理療法、潤滑剤、忍耐で解決することができます。女性の中には、母性の肉体的および感情的要求のために、身体イメージ、自尊心、または精神的健康の変化を経験する人もいるかもしれません。パートナーがこれらの問題について率直にコミュニケーションを取り、両者のために働く解決策を見つけることが重要です。
病気の間、身体的および心理的要因の両方が性的機能に影響を与える可能性があります。疲労、吐き気、痛みなどの身体症状は、性別を不快にするか、不可能にすることができます。不安、うつ病、病気の治療に使用される薬などの心理的ストレスは、欲望やパフォーマンスにも影響を及ぼす可能性があります。これらの問題についてパートナーと率直に話し合い、（触れることや抱きしめることなど）別の形の親密さを探求することは、接続と親密さを維持するのに役立ちます。時間が経つにつれて、多くの人々は病気から回復し、性行為の正常なレベルに戻ります。
しかしながら、いくつかの慢性疾患は、長期にわたって継続的な治療と適応を必要とする可能性があります。
通常45と55の年齢の間に起こる更年期は、女性の月経周期と不妊を混乱させる可能性がある重要なホルモンの変化をもたらします。エストロゲンレベルの変化は膣乾燥を引き起こし、性欲を低下させる可能性がありますが、ホットフラッシュ、夜の汗、気分のむらなどの症状は日常生活を妨げる可能性があります。
しかし、多くの女性は、彼らが妊娠や生殖の健康に関する懸念から自由になるように、彼らの人生のこの段階で自信、喜び、満足度を高めたと報告しています。カップルは、新しい位置を試したり、バイブレーターや他の大人のおもちゃを使用するなど、お互いを接続し、満足させる新しい方法を探求する必要があります。カウンセリングやセラピーは、この移行期間中にサポートと指導を提供することができます。
出産、病気、更年期などのライフイベントの後、性的適応はどのように起こりますか？
子供の誕生、病気、更年期などのライフイベントに直面したとき、人々は、パートナーや自分自身からさえ切断されたと感じさせるかもしれないセクシュアリティの変化を経験するかもしれません。これらの変化は、身体的、感情的、社会的であることがあります。身体的には、妊娠または更年期に関連するホルモンのシフトは、性欲レベル、膣乾燥、潤滑、およびオルガスムに影響を与える可能性があります。