戦地での兵役などのトラウマを経験したカップルは、身体的に触れたときの快適度の変化により、親密さを維持するのに苦労するかもしれません。退役軍人は、過去の経験からの不安や思い出の感情を引き起こすことなく、性別や他の形式のロマンチックな表現の間に物理的に触れることが困難になる可能性があります。これは、関係に緊張を作成し、パートナー間の対立につながることができます彼らはお互いに愛と欲望を表現する方法。トラウマ後の親密さを再考するには、カップルはお互いのニーズを理解し、彼らの恐怖と欲望についてオープンになり、両方のパートナーにとって快適で意味のある愛情を示す新しい方法を作成するための措置を講じなければなりません。治療、教育、忍耐を通じて、カップルはトラウマ関連の課題にもかかわらず、信頼、接続、親密さを再構築するために協力することができます。
退役軍人はどのようにトラウマを経験しますか？
トラウマは、人の対処能力を阻害する深い不穏な出来事に対する心理的反応です。傷害は、自然災害、暴力的な攻撃、事故、戦争、虐待、性暴力など、さまざまな情報源から発生する可能性があります。トラウマにさらされると、人々は恐怖、ショック、混乱、罪悪感、怒りや無力などの激しい感情的な反応を経験することができます。これらの感情は、最初のイベントが通過した後も長く持続し、心的外傷後ストレス障害（PTSD）、うつ病、不安、薬物乱用およびその他のメンタルヘルス問題につながる可能性があります。戦争地帯を経験した多くのサービスメンバーにとって、戦争のトラウマは何年も持続し、日常生活に大きな影響を与えます。
トラウマは物理的なタッチにどのように影響しますか？
多くの退役軍人にとって、トラウマの影響は、愛する人との関係における感情的苦痛を超えています。外傷を経験した後、多くの人々は、自宅で安全に感じる必要がある場合でも、過敏感、緊張感、緊張感を報告します。それは痛みや危険だった過去の経験を思い出させるので、物理的なタッチは不快感やパニックの原因になることができます。退役軍人は、身体的な接触を完全に避けることができ、不要な記憶や感情を引き起こすことなく、抱きしめたり、抱きしめたり、キスしたり、親密な行動をとることが困難である。これは、彼らの最善の努力にもかかわらず、感情的および肉体的にコミュニケーションに苦労する可能性があるパートナー間の誤解につながる可能性があります。親密さを再定義する：カップルがどのように協力できるか
親密さを再定義するには、両方のパートナーからのオープンなコミュニケーションと思いやりが必要です。
カップルは、トラウマ関連の問題を認識し、信頼と理解の環境を作成するために協力する必要があります。彼らは正直に自分のニーズや欲望を表現し、互いの視点に注意深く耳を傾けなければなりません。パートナーは、パートナーがトラウマを経験し、愛と愛情を示す新しい方法を開発するにつれて、忍耐強く、支援的である必要があります。双方は、新しいエンゲージメントのパターンに調整するのに時間がかかるかもしれませんが、忍耐と努力を払うことで、以前よりも強い絆を築くことができます。親密さを再考するための戦略
カップルは、外傷後の親密さを再考するためのさまざまな戦略を探ることができます。
退役軍人は、手を握ったり、より多くの時間を一緒に過ごすなど、身体的接触の非性的形態を日常生活に組み込むことが有用であると感じるかもしれません。タッチは、パートナー間の信頼と快適さを回復するのに役立ち、性的な出会いの外で愛と関係を示す方法として使用することができます。一部のカップルはまた、制御された条件下で徐々に彼らの関係に触れを導入するためにロールプレイング演習を使用します。他の人は、困難な会話をナビゲートし、ストレスに対処するためのメカニズムを対処するためのツールを提供するセラピーセッションや教育プログラムなどの専門的な助けを求めるかもしれません。協働してケアすることで、カップルはトラウマ関連の問題をナビゲートし、親密さと接続の喜びを再発見することができます。共感と感情的知性の重要性
共感と感情的知性は、成功した改訂の不可欠な要素です。配偶者は、判断や批判なしに、お互いの経験や感情を理解しようとするべきです。彼らは一人一人がユニークなニーズを持っていることを認識し、快適で満足感のある方法でそれらを満たすために働く必要があります。パートナーは、自分の欲望や恐れを明確かつ思いやりをもって伝え、誠実さと敬意をもって自分自身を表現しなければなりません。このプロセスを通じて、双方は、トラウマの問題にもかかわらず、信頼、安全、愛着を構築するための新しい戦略を開発することができます。
トラウマがベテランの快適さに物理的なタッチを通して影響を与えるとき、カップルはどのように親密さを再考しますか？
傷害が物理的な接触の1つのパートナーの慰めのレベルを変えるとき、繰り返された議論は関係の親密さを維持するために必要である。それは挑戦的ですが、オープンなコミュニケーション、アクティブなリスニング、境界を設定し、愛情を表現する非物理的な方法を探求することによって可能です。仕事に出かける前に抱きしめたり、テレビを一緒に見ながら抱きしめたりするなど、身体的な接触を取り巻く新しい儀式やルーチンを確立するのに役立つ戦略の1つです。