人々は自分の経験や背景のために自分自身について異なる見解や解釈を持っている可能性があります。これは、性的恐怖症に苦しむ人々にとって特に当てはまります。これは、それに関連付けられている活動を避けるためにそれらを引き起こす性的な不合理な恐れとして定義することができます。彼らが治療、カウンセリング、または薬でこの課題を克服すると、彼らは以前とは異なる生活を見るようになります。幼少期、思春期、成人期の思い出を再訪し、自分の過去がどのように自分自身を形作ったのかを理解しようとする。彼らの記憶はより鮮明になります。彼らは、これらの記憶のいくつかは、トラウマや無意識の抑圧によって作成されたことを認識しています。また、彼らの以前の認識は、周囲の状況を理解できなかったために制限されていたことも認めています。
彼らの再解釈プロセスは単純ではありませんが、徐々に起こる可能性があります。彼らは、身近な人が子供の頃に彼らをおろそかにしたり、虐待したり、傷つけたりしたことを学びます。これらの経験は、親密さと関係のための否定的な感情を生み出しました。彼らは自分自身を守るために自分の欲望や感情を奥深くに隠すことを学びました。しかし、今、彼らは新しい光の中で物事を見て、彼らの隠された可能性を探求し始めます。彼らは恥、罪悪感、恥ずかしさの障壁を克服した後、力を与えられ、自由に感じます。
彼らは、セックスの恐怖が弱いか、それほど魅力的ではないことを発見しました。その代わりに、そのような課題を克服するために彼らをより強く、勇敢にしました。彼らは性別が自然で正常であることを理解しています。彼らは自分の体を受け入れ、その必要を受け入れることを学びます。彼らは恥を感じることなく、自分のセクシュアリティについて他の人と効果的にコミュニケーションする方法を知っています。それは彼らが信頼、相互尊重および正直に基づいてより健康な関係を造るのを助けます。彼らはもはや、他の人からの拒絶や非難を恐れません。
さらに、性的恐怖症を克服した人々は、人生を別の方法で見始めます。彼らは、喜びは、物理的な喜びだけに焦点を当てていない、すべての感覚や感情を学ぶことから来ることを理解しています。彼らはよりオープンになってきており、さまざまなテクニックやポジションを試して喜んでいます。彼らはまた、一夫一婦制と結婚という通常の考えを超えて彼らの視野を広げようとします。彼らは明確な感情的な境界を維持しながら、複数のパートナーとの親密な瞬間を楽しんでいます。
一般に、あなたの過去を再考することは、性的恐怖症に苦しんでいる人にとって変革的である可能性があります。それは前に来たものに明確さと理解をもたらし、成長と自己発見のための機会を作成します。人々は自分の経験を使って自分自身を改善し、人生で同様の課題に直面している他の人を助けることができます。
性的恐怖症を克服した後、人々はどのように過去を再考しますか？
人々は、性的恐怖症の発達につながった要因を反映し、恐怖、恥や罪悪感に関連するトピックを特定することによって、自分の過去を再考することができます。彼らはまた、これらの感情が彼らの関係、自尊心、そして全体的な幸福にどのように影響したかを探ることができます。彼らの恐怖症の根を理解することによって、彼らは彼らの現在の信念と行動に洞察力を得て、癒しと成長に向けて取り組むことができます。