恥は、人生を通じて人々の行動、思考、感情に影響を与えることができる強力で包括的な力です。セクシュアリティ、親密さ、関係性に対する恥ずかしさを経験した大人にとって、それが他の人と接続する新しい方法を学ぶことになると、これはしばしば躊躇につながる可能性があります。これは、彼らが孤立と疎外の感情につながる、自分自身と彼らの欲望から切断されて感じることができます。この恥は、恐怖、自己疑惑、自己嫌悪など、多くの点で現れる可能性があり、人々が別の形の親密さを追求することは困難です。
恥ずかしさの1つの方法は、あなた自身についての否定的な信念を強化することによって、代替親密さの欲求を沈黙させる。人は自分のセクシュアリティに関連した恥を経験するとき、彼らは新しい経験を求めることを妨げる無価値または無価値の感情を開発することができます。彼らは自分が好まない、または愛されていないと感じるかもしれません。恥はまた、脆弱性の感覚を作成し、リスクを取るか、新しいことを試すことが困難になります。
もう一つの恥は、社会的汚名を通して大人に影響を与える。社会は、一夫一婦制や異常などの伝統的な関係モデルに重点を置いており、他のタイプの親密な関係にはほとんど余地がありません。大人は、これらの規範から逸脱し、非伝統的な愛の形を追求すれば、恥ずかしいか恥ずかしいかもしれません。これは孤立感を生み出し、友人や家族からの支援や理解を求めることが困難になります。恥はまた、人々の行動に影響を与える可能性があり、彼らのニーズや欲望を伝えることが困難になります。自分のセクシュアリティについて恥を経験した人々は、罪悪感や恥から自分自身を表現するのに苦労するかもしれません。彼らは自分のアイデンティティやアイデンティティの特定の側面を隠す必要があると感じるかもしれません。これにもかかわらず、人々は恥を克服し、別の親密さを探求することができる方法があります。過去の恥の経験を認め、処理することで、人々は彼らを抑える否定的な考えや信念に挑戦し始めることができます。セラピー、サポートグループ、自己反射演習は、人々が自分自身や他の人に対する感情を克服し、より健康的な態度を開発するのに役立ちます。また、異なる形式の親密さを取る肯定的な影響とロールモデルで自分自身を囲むことも重要です。
結論として、恥は大人の代わりの親密さのための欲求を沈黙させることができる陰気な力です。
しかし、恥ずかしがり屋を通して働き、支援リソースを見つけることによって、人々は自分自身や他の人とより深く接続することを学ぶことができます。人間関係においては、一人ひとりが独自のニーズや欲望を持っていること、そして伝統的なパターンがすべての人の経験と必ずしも一致しているとは限らないことを認識することが重要です。
大人の恥は、好奇心にもかかわらず、代替の親密さへの欲望をどのように溺れましたか？
場合によっては、過去の関係やトラウマに関連する否定的な経験のために恥ずかしいことがあります。これは、彼らが無意識のうちに成功しないことを恐れて新しいロマンチックな機会を探求することを避けることにつながるかもしれません。さらに、一夫一婦制と結婚に関連する社会規範は、個人に適合するように圧力をかけることができ、より実験的なものよりも伝統的な関係のタイプを優先するように導く。