エロ失敗は、誰かがセックス中に彼らのパートナーを満足させることができないときに発生する厄介な経験です。それは不安、低い自尊心、うつ病や関係の問題を引き起こす可能性があります。過去の経験からのトラウマは、この恐怖を増大させ、人々が親密な状況で自分自身や他の人を信頼することを難しくする可能性があります。
エロティック失敗の定義
一般的に、エロティック失敗とは、性的な出会いの中の一人の当事者が、パフォーマンスの低下や刺激の不十分さによって不快、充填されていない、またはイライラしていると感じる状況を指します。たとえば、男性が勃起を達成または維持できない場合、または女性がオルガスムに到達しない場合、両方のパートナーはイライラしたり動揺したりする可能性があります。これらの感情は、事件の後に持続し、将来の出会いに影響を与えることができます。
どのようにトラウマは、エロ障害の恐怖を高めることができます
暴力、暴行、または不倫などの外傷性イベントは、強烈な恐怖、回避、およびハイパービジョンによって特徴付けられるPTSD （Post Traumatic Stress Disorder）につながる可能性があります。これは、トラウマを経験した人は、過去のトラウマに関連する特定のシナリオや手がかりによって引き起こされる可能性が高いことを意味します。セックスに関しては、これはフラッシュバックや以前の否定的な経験についての侵入的な考えを含めることができます。その結果、パートナーを喜ばせないことを恐れ、親密さの間に緊張と不安を増すことになるかもしれません。
性行為への影響
トラウマの歴史を持つ人々は、常に失敗や拒絶を期待しているので、しばしばリラックスして完全なセックスをするのに苦労します。彼らは自分のパートナーを失望させる恐れから物理的な接触を開始することを躊躇するかもしれません。あるいは、ニーズや好みを適切に伝えることなく、体験を急ぐこともあります。これは、それらの間の距離を作成し、信頼を減少させることにより、追加の害を引き起こす可能性があります。
治療オプション
心理療法は、外傷によって引き起こされるエロ障害に対処するための1つの選択肢です。認知行動療法（CBT）は、人々が自分自身とその関係についての不合理な信念を特定し、挑戦するのに役立ちます。また、マインドフルネス瞑想、深呼吸エクササイズ、プログレッシブマッスルリラクゼーションなどの対処戦略も教えています。抗うつ薬、SSRI、抗不安薬も処方されることがあります。最終的には、エロティックな失敗は、人のセクシュアリティや自尊心を決定するべきではありません。適切なサポートと治療により、トラウマを経験した人々は、不安を克服し、パートナーとより深いレベルで再接続することを学ぶことができます。セルフケア、コミュニケーション、相互尊重に焦点を当てて、カップルは過去のトラウマにもかかわらず健康で充実した関係を作成するために協力することができます。
トラウマはどのようにエロ障害に対する恐れを高めますか？
外傷性の経験は、その性的機能を含む人の精神的健康に長期的な影響を与えることができます。1つの一般的な結果は、人々がエロの失敗の恐怖として現れることができる性的親密に関連付けられた不安や恐怖の増加を経験する可能性があります。この恐怖は、性的な出会いにも反映されるトラウマ的な出来事の間に無力感とコントロールの喪失の感情から生じる可能性があります。