X大学の研究者による研究は、外傷がロマンチックな関係の発展に重要な影響を与える可能性があることを発見しました。特に、虐待や怠慢などのトラウマを経験した人々は、新しいパートナーシップへの信頼を確立するのに苦労するかもしれないことがわかりました。この現象は「エロ不信」と呼ばれ、親密な関係を妨げる拒絶と放棄の恐れを指します。この記事では、トラウマがエロ信頼にどのように影響するかを研究し、これらの問題に対処するための戦略を検討します。
研究は、心的外傷の経験は、感情の調節や愛着に影響を与える脳化学や神経科学の変化につながることを示しています。トラウマを経験した人は、自分の環境で脅威を認識し、警戒と疑惑を高めて反応する可能性が高いかもしれません。このパターンは、彼らが潜在的な裏切りやパートナーの放棄に警戒するようになるかもしれない彼らのロマンチックな生活にまで及ぶかもしれません。
さらに、外傷は、オキシトシンの減少レベルにつながることができます、接続と信頼に関連付けられているホルモン、さらに関係の形成を損なうことができます。
エロ不信の一般的な症状の1つは、パートナーがそれらを性的に残したり拒否したりしないことを信頼することの難しさです。外傷生存者は、差し迫った危険の兆候がなくても、放棄または拒否されることを心配して、絶えずエッジに感じるかもしれません。彼らはまた、根本的な不信感のためにリラックスして親密さを楽しむことは困難であるかもしれません。これらの感情は、脱退や不倫などの回避行動につながり、強固で満足のいく関係を築くことが困難になります。
エロ不信を管理するために、人々は信頼を促進する活動に従事することができます。
例えば、早期に明確な境界と通信チャネルを確立することは、双方が安全でサポートされていると感じることを保証するのに役立ちます。親密さと脆弱性を促進する活動（例えば、恐怖やニーズについて公然と話す）に従事することは、関係の基盤を強化することもできます。セラピーや他の手段を通じて自尊心と思いやりを高めることは、価値のない感情を相殺し、回復力を高めるのに役立ちます。
最終的に、エロ不信は、忍耐、理解、そして克服するために支援的なパートナーシップを必要とする複雑な現象です。これらの問題を解決するために協力することで、カップルは絆を深め、将来のためのより安全な基盤を築くことができます。
トラウマは新しく作成されたパートナーシップへのエロ信頼をどのように侵害しますか？
外傷的な経験が新たに作成されたパートナーシップへのエロ信頼を混乱させることができる1つの方法は、パートナーと安心して感じる人々の能力に影響を与えることです。トラウマは、潜在的な脅威に直面して人々を過敏にさせる可能性があり、それは彼らがリラックスして彼らの関係に完全に存在することを困難にする可能性があります。