オルガスムは痛みを最大70％軽減し、より良い幸福のためにより多くのことを達成する方法を示します

オルガスムは、性的興奮のピーク時に発生する快適な物理的反応です。これは多くの人々にとって楽しい経験のように思えるかもしれませんが、オルガスムには喜びを超えた重要な健康上の利点もあります。最近の研究では、オルガスムが痛みを最大70％軽減するのに役立つことが示されています。この記事では、オルガスムが痛みの知覚にどのように影響するかを見て、全体的な幸福を改善するためにあなたの人生にもっとオルガスムを組み込む方法についてアドバイスします。

近年の科学的研究は、オルガスムが痛みを著しく和らげることができることを示しています。オルガスム中のエンドルフィンの放出は、痛みに対する感受性の低下を引き起こし、それはより少ない不快感とより快適さをもたらします。エンドルフィンは脳内で産生される神経伝達物質であり、全身の痛み信号の伝達を阻害する。彼らは自然な鎮痛剤として機能し、幸福感と幸福感を引き起こす可能性があります。オルガスムはこれらの化学物質の生産を増加させ、痛みを軽減するのに効果的です。

片頭痛、関節炎、線維筋痛、腰痛などの慢性的な痛みの状態に関しては、痛みの軽減に対するオルガスムの影響が最も顕著である。Pain Medicineに掲載された研究では、研究者は片頭痛に対する自己刺激（自慰行為）の有効性を調べた。頭痛が始まる前にオナニーをした参加者は、そうでない参加者よりもかなり少ない痛みを経験しました。Journal of Sexual Medicineの別の研究によると、線維筋痛の女性はオルガスム後の症状の減少を報告している。同様に、European Journal of Painの研究によると、通常のセックスやオナニーを受けた男性は、そうでない男性と比較して腰痛のレベルが低下したことがわかりました。

彼らの痛みを和らげる特性に加えて、オルガスムはまた、他の物理的な健康上の利点を提供します。オルガスムは、炎症を軽減し、心血管機能を改善する血流を改善します、テキサス大学からの研究によると。オルガスムはまた、オキシトシンを解放します、社会的結合と感情的な調節における役割で知られているホルモン。このホルモンは、ストレスや不安を軽減するのに役立ちます、一般的に、より良いメンタルヘルスに貢献。

あなたの人生にもっとオルガズムを組み込むために、あなたのパートナーや自分との性的親密のための時間を作ることに焦点を当ててください。定期的なデートを計画し、新しいテクニックを試し、何が良いかについて開いています。あなたはまた、喜びを高め、強度を高めるために大人のおもちゃやポルノを使用して試すことができます。オルガスムは人間のセクシュアリティの自然な部分であり、そのように認識されるべきであることを忘れないでください。

一般に、オルガスムには喜びを超える多くの健康上の利点があります。痛みを軽減し、メンタルヘルスを改善し、身体の健康を改善します。性的親密さを優先することで、これらの利点を経験し、より幸せで健康的な生活を送ることができます。あなたのセクシュアリティを探索し、報酬を獲得するのを楽しんでください！