性行為は、多くの感情や感情を含む人間の生活の重要な部分です。それは人々が深く関心を持っていて、良いことをしたいと思っているものですが、社会的な期待に応えられていないと感じてストレスを感じることがよくあります。この記事では、社会が性行為についての混合メッセージをどのように送信し、あなたの関係でより多くの受け入れを得る方法についてのヒントを与えるかを説明します。
性行為は、年齢、性同一性、性的指向、文化、宗教、個人の好み、身体的魅力などの要因によって影響されます。しかし、不安を引き起こす可能性のある「良い」性行為を構成するものについての一般的な社会的メッセージはまだあります。
例えば、男性は、大きなペニスのサイズを持っていると予想されています、長引く性交、そして、セッションごとに数回実行します；女性は迅速かつ頻繁にオルガスムに期待されています、常にセクシーに見え、彼らがしたくないときでもセックスを楽しむ。これらのアイデアは、自己疑念、恥、欲求不満につながる可能性があります。
文化的メッセージ
文化的規範と価値観は、セックスに対する私たちの態度に影響を与えます。多くの文化は男性優位性と女性服従を重視しており、男性はイニシエーター、女性は受動的受容者である。これは、緊張と欲求不満につながる、これらの役割を埋めるために、両方のパートナーに圧力をかけることができます。また、処女性、一夫一婦制、貞潔さを重視する文化もあれば、乱交やポリアモリーを重視する文化もあります。これらの違いは混乱と対立を引き起こす可能性があります。
メディア表現
メディアは、セックスに関する文化的規範を形作る上で大きな役割を果たします。映画、テレビ番組、雑誌などの娯楽は、非現実的な身体の種類、完璧な関係、そして完璧な性的な出会いをしばしば描いている。これは、人々が自分自身と彼らのパートナーについて悪いと感じることができる達成不可能な期待を作成します。また「、男性は常に複数のパートナーを望む」とか「女性は従順でなければならない」といった有害なステレオタイプも強化しています。
ボディイメージ
ボディイメージは性行為に影響を与えるもう一つの要因です。多くの人は自分の体重、形状、サイズ、外観などを心配しています。これは、不安、低い自尊心、興奮や喜びを達成することの困難につながる可能性があります。
さらに、社会はしばしば美しさと望ましさを関連付けます。
ソリューション：受け入れ
ソーシャルメッセージを克服し、より大きな受け入れを作成するには、カップルは、彼らが望んでいるものについて公然と正直にコミュニケーションしなければなりません。彼らは自分たちの恐れ、不安、欲望を裁きや恥ずかしさなしで話し合うべきです。彼らはまた、現在の瞬間に焦点を当て、他の人と自分自身を比較することなくお互いを楽しむ必要があります。最後に、彼らは物理的な感覚、思考や感情のマインドフルネスと公平な意識を実践しなければなりません。忍耐、理解、思いやりを通じて、パフォーマンスの圧力なしに健康で充実した関係を構築することが可能です。
性行為についての社会的メッセージはどのように不安を生み出し、カップルはどのようにして代わりに受け入れを開発することができますか？
性行為に関する社会的メッセージは、男性と女性の身体と欲望に対する非現実的な期待を設定することによって、しばしば不安を引き起こす。男性は、パートナーが望むよりも、より精力的に働かざるを得ない、または長時間労働を余儀なくされるかもしれませんが、女性は、時間の経過とともにボディタイプが変化するにもかかわらず、魅力的な外観を維持するために圧力を感じるかもしれません。