あなたの性生活を改善する：欲望と境界について効果的にコミュニケーションする方法

性的コミュニケーションは健全な関係の重要な部分ですが、習得することは困難である場合もあります。双方が開かれ、正直で、互いの欲望や境界に耳を傾ける準備ができていることが求められます。実践と忍耐を通して、カップルはベッドで自分のニーズと期待について効果的にコミュニケーションすることを学ぶことができます。この記事では、あなたが一緒により満足のいく経験を持つことができるように、あなたの性的コミュニケーションスキルを向上させるためのヒントを見つけるでしょう。まず、各ミーティングから望むものを明確に理解することから始めます。ベッドの前にあなたを含めるか、遅らせる活動のリストを作りなさい。具体的には、「首を触ると大好き」「、酔っているのが嫌い」「、耳のローブにキスをするのが本当に好き」などです。あなたのパートナーとこのリストを共有して、彼らはあなたがすぐにどこにいるかを知っています。第二に、あなたの空想について話してください。何があなたをオンにしますか？あなたはセックス中に何が起こりたいですか？可能であれば、将来の会議に使用できるようにパートナーに知らせてください。

例えば「、ホテルの部屋で見知らぬ人の役を演じたら嬉しい」。第三に、非言語的な手がかりに注意してください。あなたのボディランゲージは、あなたが大声で何も言わなくても、あなたが必要としたいものについてのボリュームを話します。興味、一致および熱意を表現するのに目の接触、手のジェスチャーおよび表情を使用して下さい。第四に、パートナーのボディランゲージを知っています。彼らは背を向けるか、退屈に見えるか？そうであれば、立ち止まって、前に進むのではなく、必要なものを尋ねてください。最後に、アフターケアの重要性を忘れないでください。あなたの経験を通して話すことは、その後、両方のパートナーが感情を処理し、次回の期待を設定することができます。「一番気に入ったことは何ですか？」「今夜はどうやってニーズに応えられましたか？」などの質問をしてみてください。誰もが満足するまで話を続けてください。練習では、性的コミュニケーションスキルは、すべての参加者のためのより快適な経験につながる第二の性質になります！

性的コミュニケーションは健全な関係の重要な部分ですが、習得するのは難しい場合があります。双方が開かれ、正直で、互いの欲望や境界に耳を傾ける準備ができていることが求められます。実践と忍耐を通して、カップルはベッドで自分のニーズと期待について効果的にコミュニケーションすることを学ぶことができます。この記事では、あなたが一緒により満足のいく経験を持つことができるようにあなたの性的コミュニケーションスキルを向上させるためのヒントを提供します。

まず、各ミーティングから欲しいものを明確に理解することから始めます。ベッドの前にあなたを含めるか、遅らせる活動のリストを作りなさい。具体的には、「首を触ると大好き」「、酔っているのが嫌い」「、耳のローブにキスをするのが本当に好き」などです。あなたのパートナーとこのリストを共有して、彼らはあなたがすぐにどこにいるかを知っています。

次に、あなたの空想について話します。何があなたをオンにしますか？あなたはセックス中に何が起こりたいですか？可能であれば、将来の会議で使用できるようにパートナーに知らせてください。

例えば「、ホテルの部屋で見知らぬ人の役を演じたら嬉しい」。

第3に、非言語のヒントに注意してください。あなたのボディランゲージは、あなたが大声で何も言わなくても、あなたが必要としたいものについてのボリュームを話します。興味、一致および熱意を表現するのに目の接触、手のジェスチャーおよび表情を使用して下さい。第四に、パートナーのボディランゲージを覚えておいてください。彼らは背を向けるか、退屈に見えるか？そうであれば、立ち止まって、前に進むのではなく、必要なものを尋ねてください。最後に、アフターケアの重要性を忘れないでください。あなたの経験を通して話すことは、その後、両方のパートナーが感情を処理し、次回の期待を設定することができます。「一番気に入ったことは何ですか？」「今夜はどうやってニーズに応えられましたか？」などの質問をしてみてください。誰もが満足するまで話を続けてください。

練習では、性的コミュニケーションスキルは第二の自然になります-すべての参加者のためのより快適な経験につながります！