アタッチメントスタイル（Attachment style）は、人々が他者とどのように関係し、親密な関係を形成するかを記述するために使用される用語です。1960年代初頭から広く研究されており、人々がロマンチックで性的な状況でどのように行動するかを理解するのに役立つ心理学の重要な分野です。愛着理論はジョン・ボウルビーとメアリー・アインスワースによって開発された。彼らは、これらのニーズは、幼児期の介護者への安全な愛着を通じて満たされていると信じていました。
この理論によると、3つの主な添付ファイルのスタイルがあります。安全な愛着とは、関係の中で親密さと親密さに快適に感じる人を指します。それとは対照的に、不安や不安を抱く人々は、拒絶されたり放棄されたりすることを心配し、パートナーに安心を求めます。
最後に、無視された/回避された人々はしばしば密接な絆を形成することが困難であり、感情的にアクセスできないように見えるかもしれません。
研究者は、添付ファイルのスタイルは、大人の性的主張を予測することを発見しました、コミュニケーション、そして、関係の満足度。
例えば、安全なアタッチメントスタイルの人は、他のアタッチメントスタイルの人よりも、セックスを始めて自分の欲望を明確に伝える可能性が高いことを示しています。
さらに、安全に添付された個人は、他の添付スタイルの個人と比較して、全体的な関係の満足度のレベルが高く、関係の競合が少ないことを報告します。一方、不安な人々は、放棄や拒絶の恐れのために彼らの関係に不安を感じる傾向があります。これは、彼らが過度に制御し、所有し、紛争や不満につながることができます。同様に、軽蔑的に避けられた個人は感情的にコミュニケーションをとるのに苦労し、性的に自分自身を表現するのが難しいかもしれません。これは、彼らの関係における切断と孤独の感情につながる可能性があります。結論として、あなた自身の愛着スタイルを理解することは、ロマンチックで性的な経験を改善するために不可欠です。私たちのユニークなニーズと好みを認識することで、私たちはパートナーとより良いコミュニケーションをとり、性的コミュニケーションと満足度を向上させ、関係の全体的な質を向上させることができます。
愛着スタイルは、大人の性的主張、コミュニケーション、および全体的な関係の満足度をどのように予測しますか？
添付資料理論は、介護者との初期の経験がどのように私たちの関係への期待を形作るかの説明を提供します。安全に愛着を持つ人々は、緊密で感情的に親密な絆を形成する能力に高い自尊心と自信を持っていますが、不安と避けて愛着を持っている人々は、他の人に不安と不信を感じる可能性が高くなります。