Stile di allegato è un termine usato per descrivere come le persone trattano gli altri e formano relazioni intime. È molto studiato dall'inizio degli anni Sessanta ed è un importante campo di psicologia che ci aiuta a capire come le persone si comportano in situazioni romantiche e sessuali. La teoria dell'affetto è stata sviluppata da John Bowlby e Mary Ainsworth, che hanno suggerito che tutti gli esseri umani nascono con un insieme di esigenze innate di sicurezza, sicurezza e comfort. Essi credevano che queste esigenze venissero soddisfatte attraverso un affidamento affidabile alle persone che forniscono assistenza infantile, che può portare a stili di affetto sani in età successiva.
Secondo questa teoria, ci sono tre stili essenziali di attaccamento: Sicuro, Preoccupante, Preoccupato e Trascurabile/Evasivo. L'attaccamento sicuro riguarda una persona che si sente a suo agio con intimità e intimità in una relazione. Al contrario, le persone preoccupate/preoccupate si preoccupano di essere respinte o abbandonate e cercano di ottenere rassicurazioni dai partner.
Infine, le persone trascurate/evitanti spesso hanno difficoltà a creare legami stretti e possono sembrare emotivamente inaccessibili.
I ricercatori hanno scoperto che lo stile di attaccamento prevede la pressione sessuale degli adulti, la comunicazione e la soddisfazione per le relazioni.
Per esempio, studi dimostrano che le persone con uno stile di affetto sicuro hanno più probabilità di iniziare a fare sesso e comunicare chiaramente i loro desideri rispetto a quelli con altri stili di affetto.
Inoltre, persone affidabili segnalano un livello più elevato di soddisfazione generale delle relazioni e meno conflitti nei loro rapporti rispetto a persone con altri stili di affetto.
D'altra parte, le persone preoccupate tendono a provare molta ansia nel loro rapporto a causa del timore di abbandono e rifiuto. Ciò potrebbe indurli ad essere eccessivamente controllanti e possessivi, con conseguente conflitto e insoddisfazione. Allo stesso modo, le persone che evitano trascuratamente cercano di comunicare emotivamente e possono avere difficoltà a esprimersi sessualmente. Questo può portare ad una sensazione di separazione e solitudine nella loro relazione.
In conclusione, capire il proprio stile di affetto è essenziale per migliorare l'esperienza romantica e sessuale. Riconoscendo le nostre esigenze e preferenze uniche, possiamo comunicare meglio con i partner, migliorare la comunicazione sessuale e la soddisfazione e migliorare la qualità generale delle relazioni.
Come gli stili di attaccamento prevedono la pressione sessuale degli adulti, la comunicazione e la soddisfazione generale del rapporto?
La teoria dell'affezione fornisce una spiegazione di come l'esperienza precoce con le persone che forniscono assistenza forma le nostre aspettative in relazione. Le persone affidabili hanno alta autostima e fiducia nella loro capacità di formare legami stretti, emotivamente intimi, mentre le persone allarmate in modo inquietante ed evitabile hanno più probabilità di sentirsi insicuri e diffidenti verso gli altri.