性的満足は健全な関係の重要な側面です。しかし、あなたがそれらを怒らせることなく性的不満を経験した場合は、あなたのパートナーとのオープンなコミュニケーションを持つことが重要です。このトピックを上げるのは難しいかもしれませんが、それにアプローチする方法があり、生産的な会話につながります。ここでは、あなたのパートナーに性的不満について話すためのいくつかのヒントがあります：
1。会話のための時間を設定する：問題を議論するために、両方のパートナーが穏やかでリラックスしている時間を選択してください。これは、子供たちが就寝した後にデートを計画したり、時間を取ったりすることを意味します。あなたが快適で、お互いに耳を傾ける準備ができていることを確認してください。
2。正直に言ってください：あなたの感情やニーズについて明確かつ直接的にしてください。砂糖を塗ったり、真実を避けたりしないでください。あなたのパートナーはあなたの正直さに感謝し、解決策を見つけるために協力したいと思います。
3。積極的に聞く：アクティブなリスニングとは、パートナーの発言に十分注意を払うことを意味します。彼らが言うことを繰り返して、あなたが彼らの見方を理解していることを示してください。あなたが会話の一部であることを明確にするために、うなずきやアイコンタクトなどのボディランゲージを使用してください。
4。彼らの視点を尊重する：あなたのパートナーにはユニークな経験と視点があることを忘れないでください。彼らはあなたのやり方で物事を見ることができないかもしれません。自分を靴の中に入れて、どこから来たのかを理解してみてください。
5。提供の解決：あなたのパートナーを聞いた後、それらに潜在的な解決を提供して下さい。一緒にブレインストーミングし、あなたの両方にアピールする創造的なソリューションを考え出す。
6。プランに同意する：みんなのニーズや希望に対応するプランを一緒に作成します。双方が聞こえ、理解していることを確認してください。
7。実行：計画を実行し、約束を守りましょう。それは関係を改善するためのコミットメントを示しています。
性的不満の議論は難しいかもしれませんが、それは攻撃的ではありません。これらのヒントに従うことで、この重要な問題についてパートナーとオープンで生産的な会話をすることができます。
あなたのパートナーを怒らせることなく性的不満を議論することについてどのように感じますか？
あなたがあなたのパートナーとの性的不満のトピックを議論して不快に感じるならば、あなたのニーズを表現しながら憤慨を避けるために会話にアプローチするいくつかの方法があります。主なことは、正直で、オープンで、パートナーの気持ちを尊重することです。これはあなたの両方にとって難しいトピックである可能性があることを認識し、物事を改善するために協力したいことを彼らに安心させることから始めることは有用である場合もあります。