中毒は、それぞれのパートナーが彼らに対する感情をどのようにうまく管理するかに応じて、それを強化または弱体化することができるあらゆる関係の重要な側面です。彼らはそれを正しく取得し、彼らが互いにあまりにも依存しないようにする場合、それは両方のパートナーのための肯定的な経験をすることができます。
しかし、一方または両方の当事者が互いに愛着を持つようになると、特に彼らの独立の制御を失うことへの不安のために、彼らの中で恐怖が増大し始める可能性があります。これは不倫への恐れにつながります。
この記事では、不倫の恐怖の影響の依存、その原因、可能性のある結果とそれを克服する方法について説明します。この論文には、この問題を詳細に研究した心理学の専門家からのリンクも含まれています。
中毒はどのように不倫に対する恐れを高めますか？
人々が過度に他の人に依存しているとき、彼らは彼らの安全と安定性を損なう可能性があるものに脅かされていると感じます。たとえば、ロマンチックなパートナーに依存している人の中には、関係で何かがうまくいかないとパートナーが離れるのではないかという恐れを抱く人もいるかもしれません。彼らは自分の幸せは完全に相手に下がっていると考えるようになり、パートナーが彼らを騙したり、彼らを置き去りにしたりする非現実的なシナリオを想像するかもしれません。これは、信頼を構築することが非常に困難になる絶え間ない不信の雰囲気を作成します。
不倫の恐怖は、多くの場合、関係における裏切りの以前の例に根ざしています、自己疑惑と貧しい自尊心の問題。誰かが恋人として不十分だと感じたり、彼らのパートナーが彼らよりも簡単に誰かを見つけることができると信じている場合、彼らは関係のあらゆる側面に固執する傾向があり、彼らは彼らのパートナーよりも依存して所有しています。中毒はこれらの感情をさらに悪化させ、電話活動のチェックやソーシャルメディアアカウントのスパイなどの不合理な行動につながる可能性があります。
なぜ不倫の恐怖は中毒で強くなるのですか？
この現象を引き起こす要因の1つは、愛着スタイルであり、カップルが自分の関係でどのように相互作用するかに影響を与えます。避け、不安、または組織化されていない愛着スタイルを持つ人々は、パートナーが感情的または肉体的に彼らから多くを必要とするとき、よりストレスを感じる傾向があります。避けている人々は、以前に怪我をしたことがあるので、近づきすぎることを恐れているかもしれません。無秩序な人々は、親密さと距離についての複雑な感情を持っているため、自分と他者の間に健全な境界を確立することは困難です。
これらのタイプの人々は、パートナーが常に注意またはサポートを必要としている場合、特に相互主義がない場合はパニックになる可能性があります。彼らはどちらかの側が依存症の問題によって脅かされることなく、お互いに与えることができないものを必要とする状況に閉じ込められていると感じます。バランスを保つには、人間が望んでいない妥協が必要になるので、唯一の方法は休憩であるようです。
依存症は関係への信頼にどのように影響しますか？
信頼は、2人が裏切りを恐れずに親密な瞬間を共有できるため、あらゆる関係において重要な役割を果たします。誰かがパートナーを疑うとき、彼らは正直な会話やオープンなコミュニケーションの余地をほとんど残して、自分自身の周りに壁を構築する傾向があります。これは、彼らが常に一緒に働くのではなく、お互いの動機に疑問を投げかけているので、両者の間の不信の問題につながります。これらの問題が長く続くほど、関係への信頼を取り戻すのが難しくなります。
あるパートナーが過度の依存症のために別のパートナーに圧倒されたと感じた場合、彼らは十分なスペースやプライバシーを与えないことに憤慨し始めるかもしれません。一方、これはさらに容疑者です、男は彼のパートナーが彼らから離れてより多くの時間を望んでいない理由を不思議に思うように。カップルがこれらの問題について公然と話すことが重要であるので、誰もが感情的または肉体的にあまりにも愛着になる前に、関係においてどれだけの自律性が必要かを理解しています。そうでなければ、中毒関連の問題に対処するために訓練された専門家とのセラピーセッションや相談など、紛争解決戦略につながる緊張が高まるでしょう。
中毒は関係の浮気につながることができますか？
はい、人々がパートナーに過度に依存すると、彼らは自分の生活や感情のコントロールを失います。彼らは、たとえ感情的な害を引き起こしたとしても、パートナーを近づけるように設計された操作戦術などの不健康な行動に従事するかもしれません。不正行為は、パートナーが不倫を使用して相手の側に戻って、彼らが閉じ込められていると感じさせる戦略の1つです。残念ながら、これは、孤立することへの恐れからすでにそれを戦ってきた両当事者間の信頼をさらに損なうので、物事を悪化させるだけです。
誰かがベッドルームの活動の外で一緒に質の高い時間を過ごすことにほとんど興味を持っていない彼らの重要な他の人に無視されていると感じているので、不正行為も起こる可能性があります。この親密さの欠如は欲求不満につながり、他の誰かへの欲望や魅力ではなく、絶望からロマンスにつながる可能性があります。
さらに、一部の人々は、彼らが彼らの周りの他の人と比較してどれほど魅力的であるかを証明しながら、彼らのパートナー上の権力を得るために欺瞞を使用します。
不倫に対する恐れは、依存症の問題を扱うカップルにどのように影響しますか？
両当事者は、過度の依存が関係内の健全な相互作用を妨げることを理解するとき、あまりにもお互いのニーズを妥協することなく、これらの問題に対処する方法を議論する必要があります。これを行う1つの方法は、関係に関与している各人のために最善を尽くすものに基づいて境界を設定することを含むので、誰もが知っている十分な時間は、プロセスで窒息や放棄を感じることなく十分です。
例えば、夜間のデート時に電話使用のルールを設定すると、見知らぬ人がオンラインで潜在的な接続を探して不要な注意を防ぐことができます。
中毒はどのように不倫に対する恐れを高めますか？
ロマンチックな関係における嫉妬や不確実性の発達に寄与する可能性のある様々な要因があるのは事実ですが、一般的に、これらの感情を悪化させるためには、パートナーへの依存が重要な役割を果たすと考えられています。人々が感情的なサポート、社会的相互作用または物理的な必要性のために彼らのパートナーに大きく依存すると感じるとき、彼らは彼らのパートナーが潜在的に外部の状況や関係の満足度の欠如のために失われる可能性があるという考えに対してより脆弱になるかもしれません。