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あなたの性生活を関係のさまざまな段階で面白く保つ方法 jaEN IT FR DE PL TR PT RU AR CN ES

老化について最も一般的な苦情の1つは、セックスが一緒に数年後に退屈になるということです。

しかし、あなたがこの現象の原因を研究するいくつかの時間を費やすならば、それはそうである必要はないことが明らかになります。カップルは、年齢を重ねるにつれて、性的な出会いをより面白く、エキサイティングにすることを学ぶことができます。実際、研究は、カップルがライフステージと年齢を移動するにつれて性的経験の質が増加することを示しています。それはすべて、各ステージに付属しているさまざまなフェーズとニーズを理解し、それに応じて適応することです。

いくつかの例を考えてみましょう:

関係の初期には、カップルは質ではなく量に焦点を当てる傾向があります。彼らは互いに毎分を費やしたいので、多くの考えや準備なしに迅速かつ頻繁に攻撃に参加することができます。これは完全に正常であり、親密さと接続を確立するために有用です。しかし、20代、30代になると、量だけでは十分ではないことに気づき始めます。新鮮でエキサイティングなものを保つには、多様性と創造性が必要です。だから、カップルは異なる位置、役割、場所を実験し始めます。彼らはロールプレイを試してみることができます、軽い束縛や目隠しや食べ物などの小道具を組み込むことができます彼らのラブメイクに。

人が40代と50代に入ると、身体の変化がより顕著になります。女性では、更年期は膣乾燥と性欲低下を引き起こす可能性があり、男性は勃起不全と前立腺の問題を経験する可能性があります。これらの問題は、欲求不満や欲求の減少につながる可能性があります。

しかしながら、カップルは、彼らの変化するニーズについてオープンにし、潤滑剤、デバイスや医薬品などの新しい方法を探求することによって、まだ彼らの周りの方法を見つけることができます。彼らはまた、セックスセラピストや医師から専門的な助けを求めるかもしれません。

後年、カップルはしばしば他のすべてのものよりも親密さと感情的な親密さを優先します。若い欲望の情熱と強さは衰えたかもしれませんが、彼らはまだ深い関係と快適さを切望しています。彼らは、遅く、柔らかい前奏曲とその後の抱擁を行う一緒に長い期間を過ごすことができます。寝室の外で活動的な社会生活を維持することができるカップルは、全体的に最高の関係を持っている傾向がありますので、友人や家族との定期的な日付をスケジュールしてください。

性的接触は親密な性交に限定されるべきではないことを覚えておいてください。マッサージ、手作業、オーラルセックスなど、触れることと愛情の他の多くの形態があります。両方のパートナーにとって良いと感じるものを探索し、さまざまな種類のタッチを試す準備ができています。ビデオチャットやバーチャルリアリティなどのテクノロジーを使用して体験を向上させることもできます。最後に、各ペアがユニークであることを覚えておいてください。老後に非常に性的に活動している人もいれば、時間の経過とともに関心が低下している人もいます。コミュニケーションはここで重要です-あなたの欲望、恐怖、境界について話すことは、研究と成長のための安全なスペースを作成するのに役立ちます。あなたがあなたの関係を発展させ、お互いのニーズを満たし続ける限り、セックスがあなたの人生を通じてエキサイティングなままにできない理由はありません。

カップルは何十年もの間、性的な出会いの中で量から質にどのように行くのですか?

性的な出会いにおける量から質への重点のシフトは、パートナーの年齢として時間の経過とともに起こる自然なプロセスです。この変化は、通常、カップルが一緒に年齢を上げ、お互いの体と性的欲望をより快適にするときに起こります。カップルが年齢を重ねるにつれて、彼らは頻繁で多様な性的な出会いにあまり興味がなくなり、代わりに深い関係と意味のある親密さに焦点を当てているかもしれません。