性欲は、その満足を確保するために慎重な配慮とコミュニケーションを必要とするあらゆる関係の不可欠な部分です。
しかしながら、あなたの欲望についてのコミュニケーションは、彼らが異なる好みを持っているか、お互いのニーズに慣れていない場合は特に、多くのカップルにとって困難である可能性があります。ここでは、パートナーが対話を開き、倫理的で敏感な方法で性的欲求を満たすために取ることができるいくつかのステップがあります：
1。信頼の構築-セクシュアリティのようなホットボタンのトピックを議論する際には、信頼が不可欠です。パートナーは、判断や恥ずかしさを感じることなく、安心して表現できる安全な環境を作らなければなりません。これは、積極的に耳を傾け、お互いの気持ちを確認し、正直で透明であることによって行うことができます。
2。「境界設定」（Boundary setting）-境界は、関係で許容可能で受け入れられないものを決定します。性行為に従事する前に、パートナーは自分の限界を伝えなければなりません。これは、将来的に誤解や感情を傷つけることを防ぐのに役立ちます。
3。欲望を表現する-財団が設立されると、パートナーは自分の空想や欲望を共有することができます。相手を怒らせたり客観化したりする言語を避け、敬意をもって慎重に行動すべきです。
例えば、「私はあなたが私を支配してほしい」と言うのではなく「、私は私の従順な側面を探求したい」と言います。
4。柔軟であること-2人が似ているわけではなく、どちらも彼らの欲望ではありません。パートナーは、彼らが常に彼らが望むものを得ることはできませんが、パートナーのニーズを満たすために妥協することを受け入れなければなりません。これには共感、理解、創造性が必要です。
5。実験-新しい試みは関係の火花を維持します。カップルは、彼らの快適ゾーンを超えて移動し、彼らの官能性を探求し、一緒に実験する必要があります。彼らは順番に開始し、さまざまなポジション、おもちゃやシナリオを試している必要があります。
6。非言語的なコミュニケーション。非言語的な手掛かりは、性的コミュニケーションの不可欠な部分です。
例えば、あるパートナーが特定のエリアに触れるのが好きな場合、言葉のない表情やボディランゲージを使用して指定する必要があります。
7。敬意を払う拒否-パートナーが特定の活動に参加したくない場合は、敬意を表してそれを表明する必要があります。他人を拒絶することは不誠実であり「、私はこれに慣れていない」のようなフレーズを使うことは、パートナーの気持ちを尊重することを示しています。
8。同意-同意は性交のあらゆる段階で重要です。これは、活動に従事する前に許可を求め、定期的に登録し、変動が発生したときに直ちに停止することを意味します。同意なしに、パートナーは国境を越えて害を及ぼす危険があります。
9。セックス後のグルーミング-セックス後、パートナーはお互いの関与に感謝と感謝を表明する必要があります。彼らは抱き合ったり、手を握ったり、互いに褒めあったりすることができます。
性欲についてコミュニケーションを取る努力、忍耐と共感、しかし、それはパートナー間の信頼と親密さを構築します。これらのステップに従うことによって、カップルはオープンな対話を作成し、お互いのニーズを満たし、絆を強化することができます。
パートナーはどのように性的欲求、境界、空想を倫理的および共感的に伝えることができますか？
パートナーとセックスについてコミュニケーションをとる最も重要な要因は、誰もが異なるニーズ、欲望、限界を持っていることを覚えておくことです。カップルは、判断や批判を恐れず、自分の欲望や境界を快適に表現できる安全な空間を作ることが重要です。それは、互いの気持ちや経験をオープンで、オープンで、敬意を払っていることを意味します。