人々はしばしば彼らがstigmatizedとき制限されて感じる。彼らの行動、信念、外見、社会的地位、人種、性同一性などから「異なる」または「異常」と表示されることがあり、他人から拒絶される恐れがある。この状況は、彼らの本当の自分と、彼らが社会によってどのように認識されているかの間の内部対立を作成します。このジレンマに対処するために、人々はスティグマを抑制する戦略を開発します。
これらのメカニズムは、正と負の両方の結果をもたらします。このエッセイの目的は、スティグマを抑制するために使用される様々な戦略が人々の感情的自由にどのように影響するかを分析することです。
スティグマに対処する1つの方法は、社会規範に準拠することです。
LGBTQ+保守的なコミュニティに住んでいる人々は、差別を避けるためにセクシュアリティを隠すことを選択するかもしれません。支配的な文化を取り入れて、彼らは注目を集めることなく群衆に合併することができます。したがって、彼らは目に見えなくなり、偏見から解放されます。
それはまた、彼らの個人的な完全性と信憑性を損なうことを意味します。この制限は恥と罪悪感につながり、自尊心の低下、抑うつ、不安につながります。だから、人々は安全のために自分のコアバリューを犠牲にするかどうかを検討しなければなりません。別のアプローチは、ユーモアや皮肉を通じて汚名の影響を最小限に抑えることを含みます。ユーモアは否定的なステレオタイプのあざけりを作り、それらに挑戦し、力を低下させます。それは人々が批判を偏向しながら自由に自分自身を表現することを可能にする。一方、ユーモアはそれを真剣に受け止める人々を疎外し、さらなる緊張を生み出すことができます。
スティグマを抑制するもう一つの戦略は沈黙です。人々は自分自身に自分の考えや意見を保ち、物議を醸す話題を避けたり、必要なときにのみ話す。裁きや拒絶を恐れて、特定の問題について話し合うのは不快なことかもしれません。その結果、彼らは成長と接続の機会を逃します。沈黙は孤立、孤独、他人からの分離につながる可能性があります。一部の人々はスティグマと戦う方法として活動主義に目を向けます。変化を提唱する上で、抑圧を永続させる社会規範に挑戦します。活発になるには勇気と献身が必要ですが、それは目的意識を提供します。それは人々に重要な問題について話すための声とプラットフォームを与えることによって力を与えます。活動家達はしばしば、感情的に排出される可能性のある批判、暴力、検閲に直面します。それでも、社会正義にコミットした運動に参加することの利益は重要です。集団的努力は進歩を創出し、より包摂的な社会に貢献する。
スティグマ抑制は、感情の自由にプラスとマイナスの両方の影響を与えます。適合は、個人的な表現を制限し、ユーモアは誤解を引き起こす可能性があります。沈黙はコミュニケーションと活動を制限し、メンタルヘルスを犠牲にします。それぞれのアプローチには長所と短所があり、人々は自分の選択肢を慎重に検討しなければなりません。
抑制は外部圧力から保護することができますが、それはまた、人が自分自身を本物に表現する能力を制限します。
スティグマを抑制する社会的メカニズムは、人々の感情的自由をどのように保護し、制限するのか？
スティグマ抑制は、行動の変化、言語戦略、回避行動などの様々な手段を通じて、社会的規範、期待、価値観に適応することによって、個人の自己認識または自己の自己認識の外部認識を最小化する試みとして理解することができる。このプロセスは、文脈とスティグマの種類に基づいて感情的自由を促進し、制限することができます。