コミュニケーションの芸術はどんな関係にも不可欠ですが、性的欲求や空想を表現することに関しては、正しい言葉を見つけるのは難しいかもしれません。内面的な考えや感情を分かち合うことを快適に感じる人もいるかもしれませんが、相手からの恥ずかしさや判断に対する恐れに悩む人もいるかもしれません。これらのトピックを探求する前に、パートナー間の開放性と信頼を確立することは非常に重要です。しかし、あなたはどのようにあなたのパートナーを怖がらせたり、あまりにもプッシュとしてそれらを見ることなく、この感動的な主題を議論しますか？ここでは、あなたのパートナーからの判断のリスクを最小限に抑えながら、脆弱性やタブーを感じる性的空想を伝えるための効果的な方法をいくつか紹介します。
1。非言語的なヒントを使用します。非言語的なコミュニケーションは、単語だけで話すよりも多くを話すことができます。タッチ、ボディーランゲージ、表情は、直接それについて話すことなく欲求や興味を伝えることができます。
例えば、アイコンタクト、ストロークヘア、または手を握ることは、魅力や興奮の兆候である可能性があります。会話を開始するために、暗示的なノートやテキストを残すこともできます。
2。小さく始めなさい。口頭でのコミュニケーションに苦労している方は、まずは「私たちのセックスライフをスパイスしたい」など、一般的に試してみたいことを説明してください。そこから、徐々に詳細に移動します。このアプローチは、双方がより親密な議論に参加する前に信頼と快適さを構築することを可能にします。
3。敬意を払ってください。あなたのパートナーを客観化または逸脱する言語を使用しないでください。代わりに、彼らはあなたのために何をすべきかではなく、あなたが好きなものに焦点を当てる。「あなた」の代わりに「I」演算子を使用します。
例えば「、前戯中に受動的にキスをするとき、私はそれを愛している」というフレーズは「、あなたはもっと情熱的でなければならない」というフレーズよりも彼らの視点にもっと注意を向けています。
4。あなた自身の欲望のための責任を取りなさい。彼らは要求を拒否した場合、拒絶を受け入れ、あなたのパートナーが有罪であることを避けるために準備してください。誰もがすべてのファンタジーを共有するわけではないことを認識することが重要であり、妥協への開放性は健全な関係にとって重要です。
5。ロールプレイングゲームを通じてコミュニケーション。ロールシナリオは、パートナー間の障壁を克服するのに役立ち、安全で管理された環境で新しい状況を探ることができます。一緒にスクリプトを作成するか、1人がコントロールし、もう1人がフォローできるようにします。この方法は、いずれかの当事者が直接自分自身を表現する不快感を感じる場合に特に効果的です。
6。それを書き留めることを考えてください。あなたの思考や感情を書くならば、それらを定式化することは容易になるでしょう。また、家の周りにメモを残したり、性的な提案で一日を通してテキストや電子メールを送信することができます。
7。専門的な助けを求める。コミュニケーションの問題に苦労している場合は、セックスセラピストからアドバイスを求めることを検討してください。彼らは効果的なコミュニケーションのための推奨事項を与えることができ、任意の感情的なブロックで動作します。
8。忍耐を実践する。信頼関係を構築するには時間がかかりますので、パートナーがあなたのすべての空想をすぐに受け入れることを期待しないでください。それはあなたの両方に最適なものを見つける前にいくつかの試行錯誤を取ることができます。このプロセスには正直さと透明性が必要ですが、より深い親密さとパートナー間のより強い関係につながる可能性があります。
これらの方法を使用して、カップルは判断や拒絶を恐れずに彼らの内側の欲望を伝えることができます。開放性と相互尊重で、お互いの深い欲望を探求し、2人の個人間の絆を強化する永続的な思い出を作成する無限の機会があります。
パートナーから判断される危険を冒さずに、脆弱やタブーと感じる性的妄想を伝える最も効果的な方法は何ですか？
まず、性的空想などの敏感なトピックを議論する際には、コミュニケーションのための安全で支援的な環境を作成することが重要です。カギは、両方のパートナーが自由に自分自身を表現し、聞いて理解することができるオープンで公平なスペースを作成することです。第二に、「It's OK」や「I get it」のようなステートメントを使用すると、あなたの感情や不安を検証するのに役立ちます。