A arte da comunicação é necessária para qualquer relação, mas quando se trata de expressar desejos sexuais e fantasias, pode ser difícil encontrar as palavras certas. Embora algumas pessoas possam se sentir confortáveis compartilhando seus pensamentos e sentimentos, outras podem lutar contra o sentimento de constrangimento ou medo de condenação por parte de seus parceiros. É muito importante estabelecer a abertura e a confiança entre os parceiros antes de explorar esses temas. Mas como é que está a discutir este tema delicado, sem assustar o parceiro e sem ser visto como demasiado insistente? Aqui estão algumas maneiras eficazes de transmitir fantasias sexuais que se sentem vulneráveis ou tabus, minimizando o risco de condenação por parte do seu parceiro.
1. Use dicas não verbais. A comunicação não verbal muitas vezes pode falar mais do que palavras. O toque, a linguagem corporal e a expressão podem transmitir o desejo e o interesse sem precisar falar diretamente sobre isso.
Por exemplo, contato visual, alisamento de cabelo ou retenção de mãos podem ser sinais de atração ou excitação. Você também pode deixar notas ou textos de reflexão para iniciar uma conversa.
2. Comece por pouco. Se você tem dificuldade de se comunicar verbalmente, comece descrevendo algo que você gostaria de tentar em termos gerais, como «Quero reviver a nossa vida sexual». A partir daí, ir aos detalhes mais específicos. Esta abordagem permite aos dois lados aumentar a confiança e o conforto antes de entrar em discussões mais íntimas.
3. Seja respeitoso. Evite usar uma linguagem que objetiva ou humilha o seu parceiro. Em vez disso, concentrem-se no que gostam e não no que devem fazer por si. Use as operadoras "" I "em vez das operadoras" you ".
Por exemplo, a frase "" I love it when we kiss pasionally during forplay "mostra mais atenção à sua perspectiva do que a frase" "You need to be more pasionate" ".
4. Assumam a responsabilidade pelos vossos próprios desejos. Esteja preparado para aceitar a recusa e evitar que seu parceiro seja inocente se rejeitar o pedido. É importante reconhecer que nem todos compartilharão cada fantasia, e a abertura a compromissos é fundamental para uma relação saudável.
5. Comunicar através de jogos de papel. Cenários de papel podem ajudar a superar barreiras entre os parceiros, permitindo-lhes explorar novas situações em ambientes seguros e controláveis. Crie um guião juntos ou deixe uma pessoa assumir o controle e outra seguir. Este método pode ser particularmente eficaz se qualquer um dos lados se sentir constrangido a expressar-se diretamente.
6. Pense em gravá-lo. Se escreveres os teus pensamentos e sentimentos, depois é mais fácil formulá-los. Você também pode deixar notas por casa ou enviar textos ou e-mails durante o dia com sugestões sexuais.
7. Procure ajuda profissional. Se você está lutando contra problemas de comunicação, pense em pedir aconselhamento a um sexopatologista. Eles podem fazer recomendações para comunicar e lidar com quaisquer blocos emocionais.
8. Pratiquem paciência. Criar confiança requer tempo, por isso não espere que o seu parceiro aceite todas as suas fantasias imediatamente. Pode ser necessário um pouco de amostras e erros antes de encontrar o que melhor convém a ambos. Lembre-se que este processo requer honestidade e transparência, mas pode levar a uma maior intimidade e a uma maior conexão entre os parceiros.
Usando estes métodos, os casais podem relatar seus desejos íntimos sem medo de condenação ou rejeição. Com abertura e respeito mútuo, existem possibilidades ilimitadas para explorar os desejos profundos do outro e criar memórias duradouras que fortalecem a ligação entre os dois indivíduos.
Quais são as formas mais eficazes de transmitir fantasias sexuais que se sentem vulneráveis ou tabus sem correr o risco de serem condenados pelo parceiro?
Primeiro, criar um ambiente seguro e propício para a comunicação é fundamental para discutir temas sensíveis, como fantasias sexuais. A chave é criar um espaço aberto e imparcial onde ambos os parceiros possam expressar livremente seus pensamentos e serem ouvidos e compreendidos. Em segundo lugar, usar alegações como «Tudo bem» ou «Eu entendo» pode ajudar a confirmar os seus sentimentos e medos.