性依存症は、関係のあるパートナーが、個人的な満足と検証のためにパートナーの性的欲求と行動に大きく依存しているときです。これは、トラウマ、低い自尊心、自己疑惑、または単に自分自身に対する不満など、さまざまな理由による可能性があります。そのような状況では、人は良い感じに彼らのパートナーの注意、タッチ、確認、または制御に依存するようになるかもしれません。その結果、彼らはしばしばオナニーやソロ活動を含む他のソースを楽しむために苦労します。また、彼らは彼らのパートナーにすべての期待とニーズを置く傾向があるため、長期的に彼らの満足、信頼とコミットメントに影響を与えます。
誰かが性的中毒になると、彼らは通常、彼らが彼らのパートナーの承認と行動を超えて幸せと満足になるものを見失います。彼らは自分自身で満足を見つけるのではなく、彼らの幸福と価値の源として彼らのパートナーを見始めます。これは、パートナーがこれらのニーズを一貫して満たしていない場合、憤りや欲求不満につながる可能性があります。これは関係の問題を引き起こし、最終的に解決しなければパートナーを分離することができます。
さらに、性的依存はパートナー間のパワーダイナミクスの不均衡を引き起こす可能性がある。中毒に陥ったパートナーは、自分の人生や選択をコントロールできないと感じ始めるかもしれませんが、独立したパートナーは性的刺激と親密さを提供する絶え間ない必要性に疲れるかもしれません。
時間が経つにつれて、これは関係の信頼とコミットメントを損なう可能性があり、依存するパートナーに対する憤りと怒りの感情につながる可能性があります。
このような状況を避けるために、関係の信頼、コミュニケーション、健康的な境界を構築するために、両方のパートナーが協力することが重要です。カップルは、性別外のお互いの欲望や好みを探索し、趣味、運動、友人との交流などの性的でない活動に従事する時間を取る必要があります。
さらに、瞑想、セラピー、ジャーナリングなどの個々の活動を通じてセルフケアを実践することは、人々が自分のパートナーから独立した喜びと喜びの内的な源を見つけるのを助けることができます。だから、カップルは物理的な魅力や性別だけに基づいていない彼らの関係のためのより強力な基盤を構築することができます。
性的依存は満足、信頼、コミットメントにどのように影響しますか？
性的依存は、関係の満足、信頼、コミットメントなど、関係に関連するさまざまな要因に大きな影響を与える可能性があります。性的に依存している人々は、親密さ以外の他の情報源からの満足の欠如のために彼らの関係に満足していないと感じるかもしれません。これは、最終的には関係の全体的な品質を害する可能性があり、あなたのパートナーに対する不満と憤慨の感情につながる可能性があります。